文章插图
食材主要食材:牡蛎250克 。
其他食材:豆腐200克;醋合适;胡椒粉合适;葱、姜、蒜、香莱合适 。
做法步骤1.取出牡蛎肉 , 用流动的水反复冲洗 , 确保没有沉淀物 。将豆腐切成小块 , 焯水去除豆腥味 。
2.将足够的水放入锅中 , 放入豆腐姜片中适量的盐 , 大火煮15分钟至豆腐味 , 放入牡蛎煮2-3分钟 。
3.加入调味品撒上大葱起锅 。
作用宁心安神 , 强筋健骨 。
成果图【生蚝汤的做法家常 生蚝汤的做法】
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