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补水因为皮肤干燥，皮肤会变得干燥 。因此，我们必须注意每天喝足够的水 。除了多喝水，我们还应该多吃蔬菜和水果 。这样，水分和维生素就可以得到更好的嫩肤 。
选择合适的护肤品护肤品越高越好，品牌越响越好 。关键是要适合自己的皮肤 。只有选择合适的护肤品，才能对皮肤造成最小的伤害，给嫩肤带来最大的效果 。
吃滋阴润肺的食物【补水皮肤会变得干燥就是因为皮肤缺水了 补水的方法,如何补水,怎么补水】如果你想让你的皮肤不干燥，你不仅可以依靠护肤品的外在遮盖，更重要的是内在调理 。多吃滋阴润肺的东西，能有效深层补充身体水分 。
经常按摩皮肤选择适合自己的洗面奶清洁皮肤后，可以涂抹面霜，按摩皮肤，改善皮肤的血液循环 。

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