红枣桂圆枸杞茶、红枣、桂圆都是补血补气的佳品冬天喝什么茶养胃 _生活百科

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红枣桂圆枸杞茶枸杞、大枣、桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以养肝补肾、清目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶时加一点枸杞，能增加香甜味。
做法：将桂圆除去机壳以及果核，大枣清除果核;然后将桂圆、枸杞、大枣以及适当白糖一起放入水杯当中，加入开水开展冲泡，十分钟以后就可以服用了。
姜苏茶姜苏茶具有很好的驱散寒症的功效，而且对于胃部有很好的调理作用。假如在冬季出现风寒感冒或者胃痛胃胀的情况，那么服用一些姜苏茶可以很好的令身体恢复健康。
【红枣桂圆枸杞茶、红枣、桂圆都是补血补气的佳品冬天喝什么茶养胃】做法：将生姜切成细丝，苏叶清理干净；将准备好的材料一起放入水杯当中，用热水冲泡十分钟左右，随后每天喝两剂，作为茶来喝。
生姜红茶气温下降，常易引起胃痛发病，特别是胃寒者。这时喝杯生姜红茶暖暖胃就很好。姜片含多种有效成分，具有解毒、消炎、祛湿活血、养胃养胃、止呕、清除体内垃圾等功效。姜茶可能喝一次即驱走轻微感冒，病症较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、干咳、发烧、喉咙痛、头疼;容易患感冒者也能够每三天喝一次以起预防之效。
做法：红茶5克，生姜粉2克，红糖适当。把红茶和姜粉一起放入杯里，用90℃以上水冲泡；等稍温后放入红糖即可饮用。
茉莉花茶茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻、腹疼有很好的疗效。故茉莉花茶素有“胃部保护茶”之称，有安神定志的效果，能够让人心情愉快，进而镇静、缓解焦虑情绪。
做法：用茶匙从密封罐中取出适量的茉莉花茶倒进玻璃杯中。冲泡茉莉花茶时使用自上而下的冲进开水，这样让茉莉花茶茶滚动，茶香花香四溢。

红枣桂圆枸杞茶、红枣、桂圆都是补血补气的佳品 冬天喝什么茶养胃

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