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罗汉果菊花茶材料
罗汉果、干菊花、枸杞、水 。
做法
1.将枸杞和菊花用清水洗净;
2.将罗汉果洗净敲破 , 撕成小块;
3.将所有材料放入杯里 , 注入开水;
4.盖闷5~8分钟 , 即可 。
作用:清热祛火、疏散风热、清热去火 。
罗汉果桔梗茶材料
罗汉果、桔梗、白糖 。
做法
1.将罗汉果洗净 , 捏碎;
2.将桔梗洗净 , 切片;
3.将桔梗、罗汉果放入杯里 , 倒进开水;
4.冲泡5~10分钟 , 加入白糖;
5.搅拌均匀 , 即可饮用 。
作用:清热利咽、止咳化痰 。
罗汉果金银花茶材料
罗汉果、金银花、蜂蜜 。
做法
1.将罗汉果洗净捏碎 , 金银花洗净备用;
2.将罗汉果、金银花放入杯里;
3.注入开水 , 盖闷5分钟;
4.加入蜂蜜 , 搅拌均匀 , 即可 。
作用:清热去火、止咳化痰 。
罗汉果薄荷茶材料
罗汉果、薄荷、冰糖 。
做法
1.将金银花洗净 , 罗汉果捏碎备用;
2.将罗汉果、薄荷放入杯里 , 倒进开水;
3.加入白糖 , 盖闷5~10分钟;
4.搅拌均匀 , 即可饮用 。
作用:清热利咽、舒肝理气 。
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