烤鱼的制作方法和配料配菜 烤鱼的制作方法和配料


烤鱼的做法
食物:草鱼600克,莲藕50克,土豆20克,木耳5克,圆葱20克,魔芋20克,豆芽20克,小葱1段,大葱5克,芹菜段适量,香莱1根,姜片1块,蒜头6克,干辣椒5克,青花椒5克,辣椒油适量,食用油适量,豆瓣酱1勺,香辣酱1勺,火锅底料15克,辣椒面4克,花椒面5克,胡椒粉8克,红油适量,盐1勺,米酒1勺,芝麻适量,孜然粉4克 。
流程:
1.姜切丝,土豆切片,莲藕切片,大葱一半切段,一半切葱花,蒜一半切末,一半切粒 。
2.小葱切粒,干辣椒剪段,洋葱切丝,木耳切块,魔芋切块 。
3.草鱼洗净双面各切一字刀,切下鱼骨 。
4.加入1勺盐、2g胡椒粉、姜片、小葱、大葱段、1勺米酒抹匀,腌渍30分钟 。
5.放入烤盘铺平刷上红油,放入烤箱上下火200度,烤25分钟,取出刷上红油,再烤5分钟 。
6.倒入适量油,油温7成热放入辣椒段爆香,放入豆芽洋葱炒至断生,倒入烤盘 。
7.放入土豆莲藕,炸至金黄捞出 。
8.锅里留底油,放入蒜末、青花椒、干辣椒,1勺豆瓣酱、火锅底料、1勺香辣酱倒入适量清水烧开 。
9.加入2g胡椒粉、1勺鸡精、1勺花椒油、魔芋、木耳、芹菜、土豆莲藕煮1分钟 。
10.倒入烤盘放入烤鱼,放入4g胡椒粉、4g孜然粉、4g辣椒面,倒入辣椒油,烧至7成热,放入蒜粒、小葱、青花椒、干辣椒炒香淋在烤鱼上即可 。
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