鸡腿肉的做法 鸡腿扒的做法

主要食材:鸡腿2个,
协助食材:柠檬半个,
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鸡腿肉的做法 鸡腿扒的做法

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食材:鸡腿2个、柠檬半个、食用油10克、盐2克、生抽4克、淀粉30克、白糖3克 。2
鸡腿肉的做法 鸡腿扒的做法

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鸡腿去骨,整块剥下鸡腿肉,用刀背轻轻敲击鸡腿肉 。3
鸡腿肉的做法 鸡腿扒的做法

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柠檬压汁 。4
鸡腿肉的做法 鸡腿扒的做法

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鸡腿肉中加入5克食用油、盐、生抽、糖、柠檬汁,腌渍20分钟 。5
鸡腿肉的做法 鸡腿扒的做法

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热锅下油,油温5成热时,放进鸡腿肉,单面煎2分钟,翻面再煎2分钟,即可 。【鸡腿肉的做法 鸡腿扒的做法】