炒大青菜的主料 大青菜怎么炒


炒大青菜的原料:大青菜 。辅材:蒜末,辣椒末,植物油,盐,鸡精粉,水淀粉 。
1、提前准备大青菜、蒜末、辣椒末 。
2、大青菜在清水中泡浸一分钟,去蒂 。
3、清水烧开,大青菜绰水30秒,捞起来预留 。
4、倒进植物油,放进蒜末、辣椒末,大受欢迎香 。
5、倒进油菜子,翻炒匀称,放盐、鸡精粉、水淀粉 。
6、翻炒匀称,盛出就可以 。
大青菜一般是在春天的情况下栽种,可是在春天1至2月份不建议栽种,由于这一阶段气侯太凉,不利种子萌发、出芽,可在春天的3月上、中下旬开展栽种种植 。
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