葡萄比西瓜含糖量高,每100克葡萄含有热量54卡,糖10克 葡萄和西瓜哪个糖分高


葡萄比西瓜含糖量高 。每100克葡萄含有热量54卡,糖10克 。而西瓜中的水分更高,每100克西瓜,含有热量是25千卡,含糖4克,从这个角度来看,西瓜的含糖量大约是葡萄的一半左右 。需要注意的是,含糖量高低和它的甜度不是完全一致的,有些水果中含有较多的酸,如柠檬酸,苹果酸,酒石酸等有机酸,会让含糖量高的水果呈现酸甜的口感 。
【葡萄比西瓜含糖量高,每100克葡萄含有热量54卡,糖10克 葡萄和西瓜哪个糖分高】