【牛肉凉水下锅焯水,焯出血沫捞出,温水洗净待用 西红柿牛腩怎么做】用料：牛腩１０００克、西红柿９００克、大葱０.５根、生姜５片、香菜２棵、番茄酱２汤匙、开水１壶、食盐适量、食用油适量 。
1、牛肉凉水下锅焯水，焯出血沫捞出，温水洗净待用 。
2、４个西红柿切块待用 。
3、炒锅烧热后放油，煸香葱姜 。
4、放入西红柿、两汤匙番茄酱翻炒均匀 。
5、把牛腩放入锅中翻炒，接着放入少许白糖翻炒均匀 。
6、加入适量的开水 。
7、盖上锅盖大火煮开后，中小火炖１.５个小时 。
8、加入适量食盐和香菜即可出锅 。

• 40分钟红烧牛肉的做法 红烧牛肉高压锅压多少分钟
• 长期性持续开展凉水澡锻练 冷水浴的好处
• 含铁的食物有猪血、猪肾、牛肉、鸭肝、鸡肝、鸭血、羊肉、生猪肉 哪些食物含铁
• 牛腱子肉最低的营养价值 牛肉哪个部位热量低
• 大火烧上汽后中小火煮半个小时即可 萝卜炖牛肉的做法
• 红烧野兔的做法,兔肉冷水下锅,加入适量的姜片、葱段和料酒
• 延吉美食包括炸鲭鱼、石锅酱汤、全州拌饭、石豆腐、烤牛肉、辣蛤 延吉市美食
• 鹌鹑蛋冷水入锅煮5 鹌鹑蛋冷水下锅煮几分钟
• 蒜泥豇豆怎么做豇豆下锅焯水前千万不要将豇豆切段
• 龙虾高油温下锅,然后改小火,到龙虾浮起来即可 龙虾炸多久