小米辣的做法_健康频道 炒藕怎么炒


小米辣的做法_健康频道 炒藕怎么炒

文章插图

1、准备好食材:姜、小米辣、藕 。小米辣切成小粒 , 姜切丝 。
小米辣的做法_健康频道 炒藕怎么炒

文章插图
2、藕刮皮切片 , 注意藕片比较粘稠 , 一定要冲洗干净再食用 。
小米辣的做法_健康频道 炒藕怎么炒

文章插图
3、调汁:准备一个大碗 , 加入白糖两勺 , 适量的白醋 , 放入淀粉和盐 , 并搅拌均匀 , 备用 。
小米辣的做法_健康频道 炒藕怎么炒

文章插图
4、准备好锅 , 开大火 , 把锅热开 , 放入适量的油 , 放入姜丝、小米辣炒香 , 注意火候和时间 , 不要炒糊 。
小米辣的做法_健康频道 炒藕怎么炒

文章插图
5、快速放入藕片 , 用铲子翻拌均匀 , 大火炒至八成熟 , 用铲子切一下能切断时就可以了 。
小米辣的做法_健康频道 炒藕怎么炒

文章插图
6、放入调好的汁 , 翻炒均匀即可出锅 。
小米辣的做法_健康频道 炒藕怎么炒

文章插图
【小米辣的做法_健康频道 炒藕怎么炒】