【肉质地鲜嫩,味道美味,营养丰富,能滋补养生 没有冰箱如何保存鸡胸肉】

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1、擦洗掉水份后用盐腌渍一下，盐可以减轻肉类食品全身肌肉溶解的全过程 。
2、首先用盐腌渍一下，随后讲鸡肉焯熟，沥干水份；抹上稍稍食用醋，那样储放一夜以后也不会霉变 。
3、可以用保鲜袋盖在上面，随后找一些冰块儿放到四周就可以 。
鸡胸肉，是鸡的身上较大的二块肉 。普遍鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，样子像竹笠，胸口肉 。肉质地鲜嫩，味道美味，营养丰富，能滋补养生养生 。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被身体消化吸收入利用，有提高精力，健壮身体的功效，含有对身体成长发育有关键功能的磷脂类，是我们中国人饮食结构中人体脂肪和磷脂的关键来源于之一 。

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