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1、大蒜水里带有充足的蛋白和人体脂肪也有各种各样营养元素、矿物等，早上适当食用，可促使胃肠消化，推动营养元素的消化吸收，进而提高人体的免疫能力 。
2、大蒜，为百合科，葱属植物的地底根茎 。大蒜整棵主茎具备明显辛辣食物的蒜异味，大蒜、蒜叶（韭菜苔或蒜黄）和花薹（蒜苗）均可作蔬菜水果食用，不但可作调味品，并且可当药，是知名的食品药品双用植物 。
【大蒜水里带有充足的蛋白和人体脂肪 早上喝大蒜水有什么好处】

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