一.咕噜肉
材料:去皮五花猪肉500克 , 熟鲜笋肉150克 , 鸡蛋液30克 , 辣椒25克 , 葱段5克 , 蒜泥5克 , 芝麻油各5克 , 精盐1.5克 , 汾酒7.5克 , 湿淀粉40克 , 干淀粉75克 , 花生油750克 , 番茄酱 。
做法:
1.将猪肉切成切成菱形块 , 肉块用精盐 , 汾酒拌匀 , 腌约15分钟 , 加入鸡蛋液和湿淀粉拌匀 , 在粘上干淀粉 。
2.炒锅放由烧至六成热 , 把肉炸至五成熟 , 倒入漏勺沥油 。
3.留油少许 , 投入葱蒜 , 辣椒爆出香味加葱 , 番茄酱烧至微沸 , 用湿淀粉调稀勾芡 , 随即倒入肉块和笋块拌炒 , 搓淋入麻油和花生油炒匀即可 。
二.梅干菜扣肉
材料:五花肉 , 梅干菜 , 葱 , 姜 , 蒜 , 八角 。
做法:
1.五花肉放入沸水中汆烫 , 去除浮末后 , 加入葱、姜、料酒煮20分钟 。
2.捞出后 , 几面都均匀的抹上酱油 。
3.锅入油 , 中火放入锅中煎 。
4.煎至上色即可 。
5.梅干菜用温水浸泡10分钟 , 彻底洗净后用油入蒜、料酒、糖、酱油、盐煸炒 。
6.切成厚薄适宜的片状 。
7.皮朝下排在碗内 。
8.均匀铺上煸炒后的梅干菜 , 放八角 , 入锅蒸40分钟 。
三.木须肉
材料:猪肉150克 , 鸡蛋2个 , 黄瓜50克 , 木耳5克 , 葱花、姜末、盐、料酒、香油、味精、淀粉各适量 。
做法:
1.将鸡蛋打入碗中 , 先取少量蛋清放入一个干净的碗中 , 再用筷子将剩下的鸡蛋搅打均匀 。
2.猪肉洗净切成薄片 , 用刚才预留的少许蛋清 , 配上湿粉 , 给肉片挂浆 , 拌匀 。
3.黄瓜切斜片 , 木耳事先泡水发好 , 撕碎成小块 。
4.锅中放油 , 烧至5成热 , 放入肉片滑散 , 捞出沥干油分 。
5.将事先打好的鸡蛋倒入锅中 , 翻炒至鸡蛋成型后 , 将鸡蛋盛出备用 。
6.锅中留少量底油 , 开大火烧热 , 下入葱花、姜末 , 爆香 。
7.烹入料酒、下入肉片翻炒均匀 , 用盐、味精调味 , 再下入黄瓜片和木耳 , 翻炒均匀 。
8.再将刚才炒好的鸡蛋倒入锅中 , 一起翻炒均匀 。
9.出锅前 , 淋上点香油即可 。
四.鱼香肉丝
材料:猪里脊肉300克 , 绿尖椒1根 , 胡萝卜1/4根 , 冬笋1/2根 , 黑木耳6朵 , 腌肉调料(生抽5ml , 料酒5ml , 水淀粉20ml) , 鱼香汁(生抽5ml , 醋15ml , 白糖45克 , 盐1克 , 水淀粉20ml) , 色拉油80ml , 葱 , 姜 , 蒜末适量 , 四川泡辣椒4-5根 。
做法:
1.猪里脊肉切细丝 , 加腌肉调料腌制十几分钟 。
2.绿尖椒、胡萝卜、冬笋分别切细丝 , 黑木耳泡软洗净切细丝备用 。
3.调好鱼香汁备用 , 葱、姜、蒜切末备用 , 泡辣椒切末备用 。
4.锅中放足量油 , 油六七成热时放入肉丝大火快速滑散至变白 , 盛出备用 。
5.锅中放少许油 , 放入葱、姜、蒜末炒香 , 放入泡辣辣末炒出红油 。
6.放入胡萝卜、冬笋、木耳翻炒2分钟 , 放入尖椒翻炒均匀 。
7.放入炒好的肉丝迅速翻炒均匀 。
8.倒入鱼香汁快速翻炒均匀即可 。
五.四川水煮肉
材料:里脊肉350克 , 大白菜100克 , 莴笋茎150克 , 香水芹菜80克 , 香葱段20克 , 蒜蓉1茶匙 , 姜蓉1茶匙 , 豆瓣酱2大匙 , 砂糖1茶匙 , 干红椒适量 , 花椒适量 , 腌料:生抽2大匙 , 料酒1大匙 , 清水1大匙 , 鸡蛋清1颗 。
做法:
1.里脊肉先片成薄片 , 用肉锤锤散组织 , 使肉变薄变大 , 再切成小块 。用腌料将肉片腌制约二十分钟 。
2.大白菜 , 芹菜 , 香葱洗净切段 , 蒜头 , 姜磨成蓉 。
3.将干红椒和花椒放锅内先炒香 , 待凉后红椒切成小段 。
4.锅内倒冷油 , 先放入干红椒和花椒爆香 , 再放入蒜蓉 , 姜蓉爆香 。
5.加入豆瓣酱2大匙 , 炒至出红油 。
6.加入高汤或是清水 , 砂糖1茶匙及香葱段 。
7.煮至开后 , 放入腌好的肉片 , 煮时不要翻动 , 直至汤再至沸腾即将煮好的肉片捞出 。
8.剩下的汤锅内放入白菜茎略煮 。
9.再放入白菜叶及芹菜煮至断生即可 。
10.准备一大碗 , 碗底先垫上煮好的蔬菜类 。
11.再铺上煮好的肉片 。
12.锅内烧热2大匙油及2大匙红辣椒油 。
13.乘热淋在肉片上即可 。
六.京酱肉丝
材料:猪里脊300克 , 大葱2根 , 鸡蛋1个 , 料酒2汤匙30ml , 干淀粉1茶匙5克 , 番茄沙司2汤匙30克 , 蚝油1汤匙15克 , 甜面酱2汤匙30ml , 香油1/4茶匙1ml 。
做法:
1.将里脊肉现切成3毫米厚的薄片 , 再切成3毫米宽的细丝 。放入碗中 , 调入料酒 , 倒入半个鸡蛋的蛋清 , 搅拌均匀 , 再调入干淀粉搅拌均匀 , 腌制10分钟 。
2.大葱去掉绿色部分 , 只取葱白 , 洗净后切成4厘米长的段 , 再对半切开后 , 切成细丝 , 放入盘中摆好 。
3.锅中倒入油 , 大火至8成热 , 有微微青烟冒出后 , 倒入肉丝 , 并用铲子快速滑散 , 炒到肉丝变色后 , 捞出备用 。
4.锅中留少许的低油 , 调成小火 , 先倒入番茄酱 , 再倒入蚝油 , 最后倒入甜面酱 , 搅拌后倒入炒好的肉丝回入锅中 , 改成大火快速翻炒 , 使每条肉丝都挂上酱料 , 出锅前淋入一点香油即可 。
七.家常青椒肉丝
材料:青椒150克 , 里脊肉200克 , 植物油50毫升 , 酱油5毫升 , 料酒3毫升 , 盐2克 , 淀粉3克 , 味精少许 , 水或鲜汤30毫升 。
做法:
1.里脊肉切细丝后码淀粉、盐、酱油、料酒、10毫升水(鲜汤)混合均匀后放置5分钟;青椒去籽 , 切丝 。用酱油、味精、淀粉和水(鲜汤)调成芡汁 。
2.锅至中火上 , 倒少许植物油烧五成热后放青椒丝、盐炒 , 断生后铲起 。
3.锅至大火上 , 倒植物油烧滚热 , 下肉丝爆炒;下青椒混炒3分钟后倒入芡汁 , 翻炒均匀再放入味精后即可出锅 。
八.蚂蚁上树
材料:植物油150克 , 粉丝200克 , 肉沫80克 , 葱、姜、蒜瓣20克 , 豆瓣酱30克 , 汤150克 , 干辣椒30克
做法:
1.用冷水将粉丝提前浸泡半小时 。(大致有些软就可以了)
2.锅内冷油 , 放入姜蓉 , 蒜蓉爆香 , .放入肉沫煸炒至熟
3.放入豆瓣酱2/3大匙 , 料酒1大匙 , 炒至出红油 , .放入泡软粉丝 。
4.倒入高汤2/3杯 , 生抽1/2大匙 , 中火煮开后 , 转小火煮至水即干未干的状态 。
5.最后临出锅前撒上些香菜葱花就行了 。
九.红烧狮子头
材料:猪肉末 , 青菜芯 , 荸荠 , 全麦土司 , 葱姜 , 鸡蛋 , 料酒 , 盐 , 酱油 , 白糖 , 芝麻油 。
做法:
1.葱姜切末 , 鸡蛋打散 , 一起加入肉末中 。
2.肉末中加入料酒、盐同向用力搅拌至友粘性 。
3.荸荠去皮切碎 , 全麦土司切碎(全麦土司的做法在这里) , 一起加入肉末中搅拌均匀 。
4.舀一大勺馅在手掌 , 稍揉成丸子后在兩手掌间來回轻轻拍打 , 將內部空气排出.使做成的狮子头结实一点 。
5.炒锅烧热后加入油烧热 , 将肉丸放入中火煎成表面呈金黄色滤去多余的油 。
6.加入酱油、白糖和适量清水 , 小火煮至入味后收汁 , 淋上芝麻油装盘 。
7.青菜芯洗净 , 另取一锅烧水或高汤 , 水开后加油和盐 , 入菜芯汆熟后围在狮子头边上即可 。
十.蒜泥白肉
材料:肉 , 料酒 , 葱 , 姜 , 水 , 酱油 , 糖 , 蒜泥 , 芝麻 。
做法:
1.锅中放入适量的水 , 加姜 , 葱 , 料酒和肉煮熟 。
2.将煮熟的肉捞起放凉 , 切簿片 。
3.将酱油 , 糖 , 蒜泥 , 芝麻 , 调成汁 , 淋在切好的肉片上 。
4.最后淋上几勺红油 。
文章插图
家常便菜简单做法?
清淡好菜虾仁炒豆腐 原料: 豆腐300克 , 虾仁l00克 , 盐8.5克 , 味精2克 , 料酒4克 , 鸡汤或水20克 , 淀粉3克 , 油40克 , 香油l克 , 葱姜各 l克 , 鸡蛋1个 。
做法:
①将豆腐切成方丁 , 用开水焯一下滤干水分 。葱、姜切成片 。虾仁去掉背部沙线;将葱、姜、盐、味精、料酒、鸡汤、淀粉、香油放入碗中 , 调成汁 。
【蔬菜做法,家常便菜简单做法?】将虾仁放入碗中 , 加盐、料酒、淀粉、鸡蛋半个 , 搅拌均匀 ②炒锅内注入油烧热 , 放入虾仁炒熟后 , 加入豆腐同炒 , 受热均匀后加入碗汁 , 迅速翻炒 , 使汁完全挂在原料上即可 。
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