惊蛰过后要记得“忌2食” 。
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【做法|惊蛰过后，无论贫穷富有，记得“吃3食忌2食”，舒坦过春天】惊蛰过后天气比较干燥 ， 一定要记得少吃两种食物 ， 一种是咸味食物 ， 比如说咸菜、咸鱼、腌制的食品 。 第2种不能吃的就是酸味食品 ， 很容易导致饮食不平衡 。
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