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怎样做祛湿的莲子粥 祛湿莲子粥做法 【怎么做莲子粥】1.材料:莲子两个 ， 红豆两个 ， 薏米一个 ， 糯米两个 ， 水适量 。
2、糯米泡水 ， 莲子红豆 ， 薏米泡水半小时 。
3.将红豆、薏米、莲子倒入砂锅 ， 加足水 ， 大火煮 。
4.煮半小时后 ， 开锅 。
5.将泡好的糯米放入锅中炖 。
6.煮饭时要经常搅拌 ， 使糯米变得粘稠 。

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