吃菱角的禁忌有哪些,十个月宝宝能吃菱角吗？ _生活知识

产妇在月子期间是可以适量吃一些菱角的，菱角的主要成分是碳水化合物、纤维素、蛋白质及微量元素等。产妇在坐月子期间，肠胃功能恢复需要一定的时间，建议少量多餐，以清淡、高蛋白质饮食为宜，同时注意补充水分。
而菱角里面的蛋白质能帮助产妇增加体力，还能健脾胃，不但能补充产妇身体缺少的各方面的营养物质，还有利尿、通乳、止消渴的功效。
但是月子期间不适宜食用太多的菱角，菱角在水里生长，属于寒性植物，大量食用可能会导致消化不良等症状，同时注意吃的时候不宜生吃，需要加工熟以后再食用。

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十个月宝宝能吃菱角吗？
十个月宝宝是可以吃菱角的。

菱角营养价值很高，富含淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及矿物质，可以喂给宝宝吃，补充多种营养、止咳、利尿等，且菱角味甘，无副作用，因此，宝宝可以吃菱角。

?　宝宝吃菱角要注意的事情
　1、菱角性寒，如果宝宝脾胃不好或拉肚子的话最好不要吃。
2、菱角不适合整颗喂给宝宝吃，必须捣碎了喂，不然宝宝容易呛食窒息。
3、给宝宝吃的菱角一定要煮熟，一是可以去涩，让菱角更好吃，二是可以去寒气，三是可以杀死细菌，不至于损害宝宝的肠胃健康
【吃菱角的禁忌有哪些,十个月宝宝能吃菱角吗？】4、不要多吃菱角，一方面可能使宝宝消化不良，另一方面菱角性寒，多食寒气会入侵宝宝的肠胃，让宝宝出现腹痛腹泻、恶心呕吐等病症。