5-8分钟 。
在煮玉米粒时一般建议冷水下锅更好,因为冷水下锅是通过慢慢升温的方式加热玉米粒的,能够使热量慢慢的跑进玉米粒内部,这样煮出的玉米更加软糯、清甜,还能最大程度上锁住其中的有益成分,而开水下锅的话,玉米粒突然受热会使玉米外皮增厚,这样煮出的玉米粒口感老化,营养流失较多 。
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生玉米用一百度水泡能熟吗?
玉米中含有大量的淀粉质以及粗纤维、粗蛋白、多糖和粗脂肪等成分,只是用100度热水烫一下是不能将其变熟的,而玉米生吃的话,不仅食用的口感不好,还不易被人体消化吸收,食用后反而可能会加重胃肠道的消化负担,引起腹痛、腹胀等不适的情况发生,所以玉米用热水烫一下是不能吃的 。
玉米菜焯水几分钟能熟?
大约需要15分钟左右 。
【玉米沸水煮几分钟才能熟,生玉米用一百度水泡能熟吗?】如果是新鲜的玉米粒,一般焯水10-15分钟左右才能熟,如果是干的玉米粒,一般需要15-20分钟左右才能熟,干玉米粒建议提前3-4小时用冷水浸泡,泡至其吸收一定水分后再焯水,这样可以减少焯水的时间 。
新鲜的玉米粒是很容易煮熟的,焯水的时间不宜过长,以免其营养成分大量流失 。
玉米粒最好是冷水下锅,冷水下锅的玉米粒是通过慢慢升温的方式加热的,其口感比热水下锅的更好 。
甜玉米粒焯水后可以直接食用,如果是炒制或者熬粥等,不用焯水,清洗干净直接下锅煮即可 。
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