西兰花炒肉怎么炒好吃简单


西兰花炒肉怎么炒好吃简单

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炒西兰花做法大全 和肉一起炒就很好吃 【西兰花炒肉怎么炒好吃简单】1.准备好的材料:黑木耳用温水泡发,猪肉切片 。
2.将适量生粉、西兰花茎切片、胡萝卜切片放在肉片上 。
3.西兰花用开水焯水,焯水后的西兰花用冷水冲洗干净,肉片放入植物油锅中翻炒 。
4.加入胡萝卜片和西兰花梗,放入泡好的黑木耳和西兰花 。
5、蔬菜精适量,盐适量,搅拌均匀即可食用 。