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扁皮筋多厚的最好用 适合新手的厚度 1.0.65mm的厚度是比较常见的选择 。建议从这款开始玩 。很大的力量或者追求0.7mm的力量，玩一段时间觉得力量比较大，用0.8-1 mm 。
【户外扁皮筋多厚适合】2.其实这个东西每天越拉越多 。刚开始觉得轻松，练多了手累了就降到0.65了 。玩了几年，只追求精度，用0.4的厚度 。如果你再叫我拉0.7mm，你会觉得费力，但只要坚持拉两三天就能轻松拉回来 。

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