人参果怎么吃法,人参果怎么吃脆的?

人参果是一种低糖而水份又足的水果 , 所以深得人们的喜爱 。人参果吃起来也很方便 , 洗干净直接吃就行 。如果不想吃皮的 , 就用刀在水果上划个口 , 一撕皮就下来了 。
另外也可以榨汁 , 把人参果切成小块 , 放入榨汁机里 , 不到一分钟就有一杯果汁了 。当然里面也可以加些牛奶 。

人参果怎么吃法,人参果怎么吃脆的?

文章插图
人参果怎么吃脆的?
人生果成熟之后果肉是脆的 , 汁水很多 。直接食用是最好的 , 可以享受它的原汁原味 。将粗糙的外皮削掉 , 口感微甜 , 这种吃法是最常见的 。
人参果用来蒸米饭会让米饭也有一种水果的香味 , 清新自然 , 体验不一样的口感 。将人生果去皮切丁 , 在放米饭和水的时候就将人参果一同放入 。最后煮出来的米饭口感酥松 , 营养丰富 , 平时可以改变一下精粮的吃法 。
云南人参果怎么吃?
云南人参果吃法:
1.生吃 。云南人参果可以直接去皮 , 然后直接生吃 , 富含丰富的维生素C , 特别有利于皮肤光滑 , 适合老人 , 孕妇 , 儿童 。


2.做成水果沙拉吃 。把人参果去皮以后 , 切成小块 , 可以混合其他的水果 , 例如草莓 , 香蕉 , 利用沙拉酱搅拌均匀 。
3.做成罐头吃 。可以把人参果切成块 , 用白糖和冰糖煮沸 , 然后装入罐头瓶里面 , 密封保存 。


4.做成粥吃 。可以把人参果和银耳 , 莲子 , 还有小米 , 一起煮 , 煮成细细的粥 , 适合牙口不好的老人 。
5.做成汤吃 。在煮汤的时候 , 可以把人参果切成小片 , 放入汤里面 , 这样煮成的汤也是很美味的 。
6.做成果泥吃 。把人参果切成块 , 放入榨汁机里面 , 榨成果泥吃 , 可以喂婴儿吃 。
【人参果怎么吃法,人参果怎么吃脆的?】7.冷冻吃 。把人参果去皮去核之后 , 切成块 , 放入冰箱里面冷冻 , 可以当成冰棍吃 。