鸡蛋怎么炒,炒鸡蛋什么时候下锅?

放一小勺水,加一小勺料酒
1.将4个鸡蛋打入碗中后加适量的盐
2.用筷子朝一个方向用力打散,筷子的运动是个圆锥形,这样打可以让空气进去,让蛋清和蛋黄充分融合
3.热锅冷油,油温7成热时倒入蛋液,划散蛋液快速翻炒几下就可以出锅

鸡蛋怎么炒,炒鸡蛋什么时候下锅?

文章插图
炒鸡蛋什么时候下锅?
锅里的油热了就可以下锅炒了 。热锅凉油,等油烧的微微冒烟了,就下鸡蛋液炒制,这样油不容易向外迸溅,也不容易粘锅底 。炒出来的鸡蛋也才更香更好吃 。要注意的是鸡蛋下锅后要不停的翻炒以免鸡蛋糊锅,鸡蛋一旦锅里就会发苦不能吃了的 。
炒鸡蛋的做法最好吃的一种?
白水煮鸡蛋 。白水煮鸡蛋是保存营养价值最好的一种食物方法 。把鸡蛋洗干净以后,放入冷水中,用小火缓慢加热,当水开以后再加热十分钟就可以出锅了 。
【鸡蛋怎么炒,炒鸡蛋什么时候下锅?】这种白开水煮鸡蛋可以保存大部分的营养,而且因为没有加任何调料,对身体还是非常有好处的