怎么炒西兰花好吃,西兰花怎么炒好吃，怎样炒西兰花好吃？ _生活知识

咖喱西兰花0材料:材料：西兰花一颗、咖喱粉适量、盐适量、蒜片、火腿一片做法:制作：
1、西兰花先在热水焯一下，沥干后备用；火腿切成小片备用；
2、锅中下油热至七分，放入蒜片爆香后下西兰花翻炒，倒入适量咖喱粉后，渭点水待沸腾后，下火腿翻炒，待收汁后最后放少许盐翻炒均匀后，即可盛盘！炝西兰花0色泽碧绿，形美味鲜。材料:主料：西兰花500克，调料：盐5克，大葱5克，姜5克，胡麻油10克做法:1.将西兰花掰成小朵，洗净，放入开水锅中煮沸断生，捞出沥净水，放在盘子里；2.葱、姜分别洗净，葱切葱花，姜切成末；3.在西兰花上撒上精盐，放上葱花、姜末，把花椒油加热后炝上即成。双菇西兰花1材料:西兰花·250克香菇·50克口蘑·50克食用油·30克高汤·2大匙料酒·2大匙精盐·0.5小匙白糖·1小匙做法:1.西兰花洗净，切小朵；香菇泡软、去蒂；口蘑洗净，对切；2.锅中倒入油烧热，放入香菇炒数下，加入西兰花、口蘑及高汤、料酒、精盐、白糖拌炒均匀，改小火焖10分钟即可。注意清香诱人，味道鲜美。最后放西兰花是为了防止炒制时间过长，西兰花变黄。虾汁西兰花材料:西兰花30g，新鲜大虾2只，盐2g做法:西兰花洗净后放入滚水中煮软，捞出，沥去水分，切碎。大虾挑去虾肠，清洗干净后放入滚水中煮熟，捞出，剥去虾壳，虾仁切碎。将碎虾仁放入小煮锅中，加入盐和少许水，大火煮5分钟成虾汁。将煮好的虾汁淋到西兰花碎上即可。

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西兰花怎么炒好吃，怎样炒西兰花好吃？
我做西兰花是这样做的:
1、将西兰花清洁好，大块的用刀稍微改刀；
2、将锅里放上水（以淹过菜为宜）烧开后加点盐、油，再放入西兰花稍煮，断生即可（注意不要盖锅盖，否则容易黄的哦），捞起过冷水，备用；
3、取一只碗，加入适量水、蚝油（不喜欢这个味的可用芝麻酱）、酱油、白糖、鸡精、芡粉搅匀，备用
4、将锅烧热，放上油，再将先前备好的那碗调味料加入，随即放入焯好的西兰花翻炒，上碟。
我每次做这道菜时，家人都说好吃，颜色也是绿油油的，漂亮，
【怎么炒西兰花好吃,西兰花怎么炒好吃，怎样炒西兰花好吃？】我也不知如何表达你才能明白，要不你试试。