1.土豆去皮洗净;
2.切成粗一点的土豆条;
3.把土豆条放在小盆里,用水冲去多余的淀粉;
4.放少许食用油和盐;(配料表上的份量仅供参考,可依各人口味调整)
5.放进空气炸锅的炸篮里;
6.空气炸锅设置200度,20分钟,中间可以取出来晃一晃,使薯条受热均匀;(我没预热,直接设置的时间,如果提前预热,可以适当缩短时间,另外,想要的口感不同,也可以适量调整时间,制作的过程中,炸篮可以随时抽出查看的)
7.时间到,炸锅会有声音提示,看起来还不错吧;
8.来点番茄酱,就可以开吃了,周末的时候,给自己和家人来点这样的健康小零食,是不是很不错呢,而且时间短,很快就能吃上了
文章插图
空气炸锅炸薯条之前为什么要过水?
【空气炸锅炸土豆条怎么炸,空气炸锅炸薯条之前为什么要过水?】土豆中含有丰富的淀粉和多种微量元素,切开之后很容易被空气氧化而变色,必须要过水 。空气炸锅的薯条外焦里嫩,撒少许盐,蘸着番茄酱趁热食用,味道和口感更佳 。空气炸锅炸的薯条可以说是烤出来的,因此炸好的薯条外焦里嫩,要趁热吃,凉了之后就没有这种口感了; 薯条可粗可细,因此空炸的时间和温度也要稍做调整; 薯条先煮一下,再冷冻,这样空炸出来的里面是面面的口感 。
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