萝卜煮多久才会烂,萝卜焖多久才熟？ _生活知识

如果胡萝卜坏了或者太大就会蒸不烂，胡萝卜蒸20分钟一般都会熟的。

蒸的情况下建议略微放一点点食用油。由于红萝卜的营养元素是油解的，下油才会出去，更非常容易被消化吸收。要让胡萝卜素更容易被人体有效吸收，首先必须把他们从植物细胞中释放出来。所以，用加热的方法来烹调蔬菜，令细胞壁变软，释放内容物，或许比多放油更为重要。
【萝卜煮多久才会烂,萝卜焖多久才熟？】

文章插图
萝卜焖多久才熟？
萝卜炖15-20分钟就能熟了，如果想煮更软就要延长到30分钟左右了，可根据个人口味安排炖的时间，也可以用高压锅炖萝卜，这样能够有效的缩短时间，口感更佳。

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萝卜分有白萝卜、红萝卜和青萝卜等三种，白萝卜和红萝卜都可以生吃，味道很甜，可以当成水果来吃，在夏天蘸酱吃也是不错的选择，不过更多的家庭更喜欢在秋冬季节用白萝卜来炖汤，在秋冬季食用白萝卜可以缓解干燥气候引起的不适。