山药粥的做法大全家常菜窍门


山药粥的做法大全家常菜窍门

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山药粥的做法大全 如何做山药粥 1.首先你需要准备好相关食材,山药,大米,红糖 。其中,山药的最佳选择是铁山药,营养价值很高 。
2.山药去皮,切成小块备用 。同时,你需要洗米 。
3.锅中加入适量的水,然后将切好的山药和洗好的大米放入锅中开始煮 。
4.一般煮20分钟左右,米饭和山药就熟了,再加入适量的红糖 。这个可以根据个人口味添加 。
5.煮粥的过程中,要用勺子适度搅拌,防止山药或大米粘锅 。
【山药粥的做法大全家常菜窍门】6.土豆粥做起来很方便 。喜欢粥或者肠胃不好的朋友可以经常自己煮着喝,方便又营养 。