眼保健操的做法认准这几个穴道

【眼保健操的做法认准这几个穴道】

眼保健操的做法认准这几个穴道

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眼保健操的做法 认准这几个穴道 1.捏竹孔
2.按景明穴 。
3.摩擦四个白点
4、按太阳穴,用砂轮刮眼窝 。