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藜麦要煮几分钟才能熟(藜麦要煮多久才能熟) 1.藜麦煮10-15分钟就可以吃了 。
【藜麦煮熟需要多久】2.因为藜麦粥是一种容易成熟的食材,所以在日常生活中煮藜麦粥的时候,只需要按照小米粥的做法来煮就可以了,不需要煮太久,因为煮的时间越长,藜麦粥所含的营养成分就越容易流失 。
3.藜麦粥是一种食用价值很高的饮品,因为藜麦粥所含的营养成分含量极其丰富,食用后能很好的补充人体所需的各种营养 。
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