人体|喝酒能养生？这些致癌谣言你中招了几个？治疗|癌症|碱性|致癌|鱼腥草

_原题为喝酒能养生？这些致癌谣言你中招了几个？
【人体|喝酒能养生？这些致癌谣言你中招了几个？】在生活中，很多人都有喝酒的习惯，不同的人对酒精的态度也不同。有些人特别喜欢喝酒，每顿饭都喝。有些人讨厌酒精，平时不碰它。有些人只是把酒精作为一种养生方法，每天喝一两杯白酒，希望自己能变得更健康。说到这一点，一些人肯定怀疑饮酒是否能保持健康。
喝酒能保持健康吗？
最近，许多保健文章提出了饮酒和保持健康的想法。建议大家每天喝一杯白酒，达到养生的目的。那些所谓的专家提出，葡萄酒中有许多活性成分，它们具有抗病毒和抗癌作用。他们相信饮酒可以抗癌和预防癌症。这是胡说八道。世界卫生组织已将酒精列为一种致癌物。《柳叶刀》也发表了许多相关研究，因此它没有保健作用。它具有极高的致癌性。 2020年， 74万例新诊断癌症病例明显与饮酒有关。喝酒不能保持健康。它会导致癌症。

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关于癌症还有什么传言？
1.使用微波炉会致癌
微波炉是厨房的好帮手，也是生活中非常常见的家用电器。许多人认为使用微波炉会致癌。他们认为微波炉加热会改变食物的分子结构，产生毒性和致癌风险。这是一个错误的想法。任何食品加工都可能改变食品的分子结构。微波炉中使用的微波实际上是电磁波。电磁波就像生命中的可见光。它不是对人体有害的电离辐射。你不必太紧张。
2.酸性体质的人容易患癌症
近年来，出现了一股酸碱体质之风，将人分为酸性体质和碱性体质。碱性体质的人相对健康，酸性体质的人容易患癌症。事实上，现代医学中没有这样的概念。如果你不得不说pH值，人体的pH值自然会在7.35到7.45之间保持不变。在这方面，它是碱性宪法。此外，吃酸性食物不会改变人体的pH值，吃更多的橙子不会使人变酸。
3.鱼腥草可以治疗癌症
鱼腥草中的槲皮素使鱼腥草一度成为癌症的“杀手” 。很多人认为这种物质含有抗病毒活性成分，多吃可以抗癌。事实上，这也是谣言。鱼腥草中槲皮素的含量不高，可以说很少。任何关于这种效果的争论，无论剂量是多少，都是一厢情愿。

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喝酒不会保持健康，但会致癌。最健康的选择是完全不喝酒。生活中还有其他癌症谣言，尤其是那些与饮食有关的谣言。你应该擦亮眼睛，并有能力分辨是非。不要加入这些误解。
【人体|喝酒能养生？这些致癌谣言你中招了几个？】广州金沙洲医院《肿瘤综合MDT治疗中心》穆峰教授温馨提示：最好的预防是早发现早治疗，定期做检查，治疗肿瘤可选择无创治疗，不开刀，不麻醉，联合基因靶向，中医调理，实现精准“消瘤治病” 。