日常健身运动哪些项目比较好,健身活动项目有哪些 _生活百科

暑假已经到了，很多家长都会带着孩子出去玩，清凉的水上运动成为了很多消费者的选择，而皮划艇近年来也越来越受欢迎。

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在浙江省西溪国家湿地公园的水上运动中心，许多游客周末都在水上划独木舟。
杭州游客：第一次来，也是第一次划船。我以前没划船，挺好玩的。我将来会带我的孩子回来。天气很热，出去锻炼身体很好。
杭州游客：因为今天是星期天，孩子们马上就要放假了。带他出去逛西溪湿地。
除了皮划艇，这个水上运动中心还有很多不同的船，比如赛艇、龙舟和炮台船。教练告诉采访人员，周末和节假日来参观的客人最多，其中亲子游占比最大，达到50% 。
浙江杭州某水上运动中心的蔻驰：休闲皮艇的年龄层次很宽松，从5、6岁左右到七八十岁不等。

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在北京的许多城市公园里也可以看到皮划艇和桨板等水上运动。采访人员了解到，这些项目已成为共青团建设的热门活动之一。
北京游客：我们是骑手。一起玩皮划艇不仅可以强身健体，还可以增进骑手之间的感情。
北京一家水上运动俱乐部教练余霜：周六周日我们能接待差不多300人，基本上上周末船都不够。

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据了解，市面上的皮划艇分为专业皮划艇和休闲皮划艇。休闲皮艇简单易用，安全培训后即可下水。单人体验的价格和200元的差不多。此外，许多俱乐部还提供专业的船只培训课程。
浙江某水上运动公司总经理邱宝顺：赛艇会比较贵，因为在国外被称为贵族运动，现在的会费应该是一年两万多元。皮划艇更便宜，因为更容易学，装备成本也相对更低，一年的会员费7000多元。(央视财经)
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