咖喱脆皮鸡拌饭图片脆皮鸡烤肉拌饭的做法 _生活百科

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咖喱鱿鱼饭的吃法不同。用安吉的能量辣咖喱炒，然后把米饭放入鱿鱼肚，放入烤箱烤15分钟。它像咖喱饭一样美味。
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用料鱿鱼1个隔夜饭适量胡萝卜少许胡椒粉少许洋葱少许猪肉末记得能量辣咖喱适量酱油1汤匙料酒1汤匙植物油适量大料和麻辣烧烤酱适量盐少许
【咖喱脆皮鸡拌饭图片脆皮鸡烤肉拌饭的做法】做法步骤

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1.去掉鱿鱼头的内脏和不可食用的部分，撕下黑皮，用又大又辣的腊肉和少许料酒均匀涂抹，腌制半小时以上。

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2.切碎一点洋葱、胡萝卜和胡椒。

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3.准备一点猪肉末。

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4.准备适量的隔夜饭。

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5.准备安吉能量辣咖喱。

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6.烧热锅，加入适量植物油。加入猪肉末翻炒变色。加入1汤匙酱油和1汤匙料酒，翻炒至变色。

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7.加入胡萝卜、小葱和辣椒，翻炒几下。

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8.加入米饭继续翻炒，使米粒分明。

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9.加入少许盐和适量节能辣咖喱。

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10.翻炒至咖喱块完全融化，关火。

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11.用勺子将咖喱炒饭放入鱿鱼中。如果七分钟太满，鱿鱼烤的时候会缩水。用牙签封好。

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12.烤箱提前预热190度，将鱿鱼放在盖有锡纸的烤盘上，再次刷上酱汁。放入烤箱烘烤7~8分钟。

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13.取出再刷一遍酱汁，刷一点植物油。

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14.放入烤箱烘烤7~8分钟，观察后及时取出。

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15.切开看看，不同的鱿鱼饭微辣，好吃又好吃。

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16.成品图
小贴士 1.用你喜欢的腌料腌制鱿鱼。2.咖喱炒饭直接吃很好吃。放入鱿鱼肚子里，不会太饱，烤鱿鱼的过程中会收缩，太饱了会爆。3.烘烤温度和时间根据您自己的烤箱进行调整。
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咖喱脆皮鸡拌饭图片 脆皮鸡烤肉拌饭的做法

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