紫薯的做法 _生活百科

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在我们的日常饮食中，有很多人喜欢紫薯，因为吃紫薯不仅能品尝到独特的味道，而且能吸收大量的营养，紫薯有很多特点，很多人可能不知道，下面的文章给你一个详细的解释。
1紫薯银耳汤
紫薯可以做紫薯银耳汤，这是一个非常美味的食谱，首先准备一个新鲜的紫薯，洗皮，然后切成小丁，然后准备适量的银耳泡沫，然后放入锅中，加入适量的糖和水，用中火煮沸，最后加入少量淀粉，直到煮成粘稠。
2紫薯汤圆
紫薯也可以做成紫薯饺子，也值得品尝。首先，准备适量的紫薯粉，在紫薯粉中加入少量水，搅拌匀称，揉成一团，然后揉成一个小球。把锅放进锅里，把揉好的球放进去煮，直到煮浮在水面上。紫薯饺子非常香可口，能很好地调节脾胃健康，也非常方便胃特别适合胃不好的人。
3紫薯糯米粥
紫薯和糯米混合在一起，也可以做成紫薯糯米粥。紫薯洗净切成小丁，在水中洗净，将紫薯和糯米全部放入锅中，加水煮成粥即可食用。做好的紫薯糯米粥营养丰富，味道鲜美，比普通的白粥更好吃。喝起来很舒服，容易消化吸收。特别适合胃不好的人。
紫薯的做法有很多种。如果你没吃过上面推荐的紫薯做法，一定要试试。不仅制作方便，而且味道也很好。
【紫薯的做法】