新型冠状肺炎|疫情三年，最难的时候你是怎么挺过来的？新型冠状肺炎

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2019年12月—2022年12月
抗疫三年整
全国上下众志成城一心抗击新冠肺炎
这三年，大家真的辛苦了！
三年里，我们经历过经济停摆
每个人的生活都变得艰难
我们的处境都不一样
但我们每个人的难都是一样的
打开微信、知乎、抖音，
搜索“最难的时候”
你会发现原来大家都很难

佛说：人生有八苦，
生、老、病、死、
爱别离、怨长久、求不得、放不下。

回首看看这三年

好像世人皆苦

可是，生活总归是自己的
如果连自己都放弃了
人生可就真的没有盼头了
所以，
学会自我疗愈是一生的课题
再难，也要挺下去
熬不下去了，不如试试这些方法\uD83D\uDC47
打游戏 ·
生活给我们暴击
那我们就打回去！
当然，我们不能真的找到生活本人
但我们可以换种方式——
打游戏
在游戏里打怪升级
说不定有一天你在生活里
面对困难也会有在游戏里的勇气~

但是，游戏虽好
可不要玩物丧志哦
只能作为暂时缓解压力的活动
大吃一顿·
人生苦短，再来一碗
面对压力，太多人会束手无策
在这种情况下，
想再多生活也不会一下子变好
不如先把身体照顾好
吃饱了精神头好了
才有精力和生活再战一百个回合！

看看世界·
山高路远，看世界，也找自己
如果当下的生活压得你喘不过气
不如把烦恼都先放一放
把当初乐观向上的自己找回来
去感受这世界广阔
原来你我也只是沧海一粟
寄蜉蝣于天地
渺沧海之一粟

去重庆尝尝最正宗的火锅
去嘉陵江边吹吹夏天42℃的晚风

去三亚的海边邂逅一场绝美日落
让所有烦恼随晚霞渐渐消逝

去一趟西藏，
感受与世隔绝却摄人心魄的美
用眼前的美景洗涤心灵的疲惫

去一趟大理，感受风花雪月的浪漫
放下来自生活的压力
用心回应世界的美好
买买买 ·
如果生活太难熬
不如先学会爱自己
之前舍不得买的东西
选几样来犒劳自己
打扫房间太累那就买个扫地机器人
洗碗太伤手就买个洗碗机
缺少乐趣
那就给自己买衣服鞋子包包