做法|软糯香甜，好吃到停不下来烤蜜薯片，做法简单，营养健康美食|时间|生活|烤箱|薯干|营养

_原题为软糯香甜，好吃到停不下来烤蜜薯片，做法简单，营养健康
人生就像是一盘大餐，只有你懂得珍惜，懂得细心品尝，才能感受到它的酸甜美味。美食时间定人生的一堂大课，你的人生是否精彩，最后归结于你的经历，而你的经历中移动包括你去过什么样的地方，吃过什么的美味
，以前的皇族，不管帝王爱不爱吃，都要做上九九八十一道餐食，以证明君王的威严，所以美食也是彰显地位的一种方式，那么生活在这个平等的社会上，你是否在意过你的一餐一饭。

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一日三餐，其实每一餐都很重要，三顿餐食证明着一天的营养吸收，有些人之所以会一身疾病，一定是因为不注重饮食的健康，那么当今社会下我们应该怎么做到享受美食的同时不耽误工作呢？很多人会说早上没有时间吃饭，中午没有上去做饭，晚上没有力气做法，
所以一天基本都生活在外卖的生活里，试问一些面对这样的生活状态，你认为你的身体是否不会出现问题？生活在当今社会下，我们应该时刻注意自己的健康问题，和健康的饮食规律。

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身体是一切的基础，健康才是快乐的源泉，今天来和大家分享一道健康美味的食材，蜜薯，蜜薯得做法有很多种，做常见的是烤蜜薯，蒸蜜薯，红蜜薯干，或者拔丝蜜薯，吃法有很多种，作为一个地道的东北人对红薯也是情有独钟，非常爱吃，
今天来和大家分享一个不一样的做法，烤蜜薯片，做法简单，主要既能保留其中的营养成分，还能满足一天的饱腹感。做完大人孩子都爱吃，下面来和大家分享做法，认真学，保证一次成功。

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【菜品】：软糯香甜—好吃的停不下来烤蜜薯片
【烹饪食材】：蜜薯三个，鸡蛋三个，蜂蜜适量，玉米淀粉65克。
【烹饪步骤】：
1、将蜜薯清洗干净，去掉表面的薄皮，切成均匀的薄片，清洗掉表面的淀粉，放在盘中备用。

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2、准备一个大碗，将鸡蛋打入碗中，用打蛋器将鸡蛋打散。

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3、将玉米淀粉加打散的鸡蛋中。用筷子搅拌均匀，搅拌成均匀的无颗粒状。

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4、搅拌成如图所示形状。

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5、将蜜薯均匀的平放在案板上面，用刷子将蜜薯上面刷上一层蛋液。

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6、烤箱预热，向下火180度预热五分钟，将蜜薯放入烤箱，烤20分钟左右即可。

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7、十五分钟后取出蜜薯，刷上一层蜂蜜。

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8、将蜜薯放回烤箱，再烤大概五分钟左右即可。