每月40公斤的减肥方法：
【一个月瘦40斤亲身经历,怎么能减肥成功】

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你需要明确以下十点：

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准备：

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认知：

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第一周：

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第二周：

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第三周：

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第四周：

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加油，坚持下去，你会减肥的 。
瘦子永远不会意识到一个月瘦这么多斤有多爽！

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