乃若愚,陈若愚简介 _生活百科

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在两届奥运会上获得女子体操冠军后，她有了“二次发育” ，从1.37米的身高长到了1.55米。她退休八年，成了北京大学的毕业生。现在学成归来，更有女神气质。
有人为她当年的荣誉感到骄傲，也有人为她退役的决定感到遗憾。从她生活的照片可以看出，她退休后在其他领域依然光彩夺目。

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她经历了疾病，十年的辛苦，高峰和低谷，但她不后悔任何选择，因为正是这些经历造就了她现在的生活。
当年的“体操女神” ，也曾在国家队实力普通，努力多年也差点绝缘2008奥运。
1992年4月21日，邓出生。当时，邓琳琳也被称为“邓林峰” ，一个被父母寄予厚望的不起眼的名字。她出生在一个农民家庭，但她的父亲从小就为她设定了一个梦想。他的父亲邓杰家希望他的儿子和女儿能够实现他的体育梦想，而邓琳琳做到了。

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从小，邓琳琳就有运动天赋。其他孩子最多倒立几分钟，但邓可以坚持十分钟。其他人在长时间锻炼后累了会哭，但邓琳琳从不哭。
邓8岁时，经过两年的体操训练，她加入了安徽体操队。当她在体操队的时候，她的力量是杰出的，她是如此年轻。她从体操给自己带来的荣誉中感受到了体操的乐趣，把进入国家队当成了自己的梦想。
最后，在她11岁时，她被选入了国家队。然而，进入国家队后，她意识到自己不够优秀，甚至在队里也很普通。
她年轻，有很大的锻炼空间，但与其他选手相比，学习能力不足。在后来的采访中，邓直言说

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在研究之初，学习一个动作需要别人花时间，但她可能会增加几次时间和锻炼来学习。同龄的人进入初中，还在享受青春期的每一天。然而年纪轻轻的她，不知道流了多少汗，从早到晚的训练。在采访了她成名后以前的训练经历后，她说：
“我只知道我的大脑，也就是我的世界里只有训练。” 。
不幸的是，在她进入国家队的前四五年，由于年龄限制，她无法参加任何大型的全国性比赛。
“她是靠努力还弥补的。”
可以说，邓入选国家队是为了备战2008年北京奥运会。然而，并不是每个人都可以站在球场上，必须做出一系列的选择。
于是在2008年，体操队开始给邓琳琳一些比赛机会，而这一系列的世界杯比赛也可以说是奥运会的选拔赛。她打得很好，获得过两次平衡木冠军和一次自由体操冠军，也犯过错误，就像她在2007年自由体操决赛中差一个错误一样。

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但是每一场比赛，她都在进步，她一出去打就能取得好成绩。
因此，教练没有忽视这块金牌，最后，
她出现在北京奥运会体操女队的名单里。可是作为最后一名出现的她，却是受到网友质疑，还有一些队友粉丝也对她表达了不满。
可能是因为邓琳琳同宿舍的队友，也是有些名气的乃若愚，在2006年落下伤病，她的关节出现积液。在别人都在备战北京奥运会的时候，乃若愚却只能卧床休息。因此也有些网友觉得，是乃若愚的因伤不能选拔，给了邓琳琳机会。

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这样的说法是站不住脚的，对于竞技赛事，任何一个人的发挥差都能给别人带来机会， 0.1分也能成为偌大的差距。对于两次选拔赛都表现优秀的邓琳琳，从来都是她自己抓紧住了机会。
网友称她是“黑马” 。只有教练知道，她是终于要发出光芒的金子！
回到2008年北京懊悔会女子体操比赛，邓琳琳无疑是最出色的一个，在团体赛中，原本因为江钰源出场的跳马比赛，因为她手肘受伤，只能由邓琳琳顶上。
她没有慌，保持冷静， 6.5难度的动作完美完成，获得15.250分。在平衡木比赛中，不受队友失败的影响，拿下15.925分，还有一个自由操项目，延续了零失误，保持15.150分的成绩，最终成绩仅次于队长。因此团体赛的夺冠中，邓琳琳是最为浓墨重彩的一笔。

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对于体操运动员来说，坚持到第二个奥运是很难的。邓琳琳也一样，她在第二个奥运到来的4年内，经历了无数个黑暗的日子，是她的坚持让她再次拿到了金牌，从北京奥运会到伦敦奥运会，她成为中国迄今为止唯一一个获得两届奥运冠军的女子体操运动员。
2008年11月，邓琳琳做了个小手术，这使她错过了马德里世界杯总决赛。到2009年邓琳琳才开始恢复训练，但那时，她的训练状态就开始大不如前。她自己也说：

“2008年之后的状态没有2008年之前那么高峰，伤病、心理、身体的因素都会出现。”

2010年，被诊出坐骨结节痛直接让邓琳琳陷入低谷。她不愿意止步于此，她还想拿到第二枚金牌，因此哪怕再痛苦，她还是坚持训练。

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可是体操不是靠努力就能成功，身体素质太重要了。2011年的邓琳琳开始在平衡木比赛中多次出现失误，跳马的状态也不尽如意。那时，很多人都觉得她的体操前景是一片灰暗的。
当然邓琳琳却还在记着恩师熊景斌教练的话：

“走好过程，相信自己，想好要领，大胆放开的做。”

于是邓琳琳调整好了状态，她在全国锦标赛上强势回归。最终她又进入了伦敦奥运会的战场，她的角色不再是一匹“黑马”队员，而是全队的队长。
不负众望的，她以15.600分的成绩带领女子体操队夺得了平衡木的金牌。
退役的她，保送北大，她以平常心当好学子角色。
伦敦奥运会后，邓琳琳就有了腰伤，到了2013年全运会，她退役了。退役的她，被保送到北京大学国际关系学院。从每天挥汗的训练场转变为忙碌学习的校园。
邓琳琳很快进行了角色的转变，她在北大补习了十几年的文化课，完成了专业的相关内容，还学会了电脑。交了很多同学朋友。她的生活不再是训练，但是训练却给了她坚毅的性格，让她接受学习角色的挑战。

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现在出色完成学业的她已然毕业，她经过“二次发育”身高窜了十来米，笑容还是跟赛场一样动人，但是她也没有放弃体操，她还是以教练的身份与体操绑定在一起。
她说：

【乃若愚,陈若愚简介】“让自己的成长经历、荣誉回归于社会，将正能量能够传播给更多的人吧。”