做法|教你午餐肉的新吃法,配上薯片又香又脆,上桌特别受小孩喜爱

_原题为教你午餐肉的新吃法 , 配上薯片又香又脆 , 上桌特别受小孩喜爱
吃火锅的时候 , 我总喜欢点一盘午餐肉 , 或者做炒饭的时候 , 加一点午餐肉 。 亦或煮上汤娃娃菜的时候 , 放上几片午餐肉 , 吃起来会非常的香 。
午餐肉本身含有不少的油脂 , 如果直接吃的话 , 吃多了会腻 。 今天 , 懒哥就教你午餐肉的新做法 , 配上薯片 , 做出来的午餐肉不油腻 , 外酥里软 。
究竟是怎么做的呢?一起来看看吧!
用料:
午餐肉 , 薯片 , 鸡蛋 , 面粉 , 黑胡椒碎 , 盐 。
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做法:
我买的是非油炸的薯片 , 把薯片放入保鲜袋中 , 用擀面杖擀一擀 , 擀成碎末状 。 将擀好的薯片碎放入盘中 , 备用 。
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将午餐肉切成1.5厘米到2厘米的厚片 , 再改刀切成条状 。
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碗中打入一颗鸡蛋 , 加一小勺面粉、少许的盐和黑胡椒碎 , 搅拌均匀 , 调成面糊 。
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烤盘内铺上一层油纸或者锡箔纸 。
将午餐肉先均匀地滚上一层蛋糊 , 再放入薯片碎里 , 裹上一层薯片碎 。
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放入烤箱 , 用200度上下火烤15到20分钟 。
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取出 , 烤好的午餐肉外酥里软 , 非常的香 。 在烘烤的时候 , 烤箱的高温会把午餐肉里面的油分烤出来了 , 使午餐肉吃起来没那么腻 , 反而更香了 。
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