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夫妻肺片的做法精细,选料也是非常注重的,调味是比较重要的,成品麻辣鲜香,片大而薄,深受到大众的喜爱 。下面我给大家分享正宗夫妻肺片的做法,希望你喜欢 。
正宗夫妻肺片的做法一需要的食材
牛肉、牛杂、花生仁、香菜、酱油、花椒粉、八角、肉桂、花椒、味精、芝麻粉、卤水、白酒、辣椒油、盐 。
做法步骤
1、将鲜牛肉、猪杂洗净,牛肉切成500克重的块,将切好的牛肉、牛杂放入沸水锅内煮净血水捞起 。
2、另外准备一个干净的锅,加入老卤料和香料、盐、白酒,再加清水,用旺火烧沸约30分钟后,改用小火煮90分钟,煮到牛杂熟而不烂,先熟的先捞出,晾凉浸泡一晚待用 。
3、卤水用旺火烧沸约10分钟后,将味精、辣椒油、酱油、花椒粉、卤水放入碗中调成汁 。
4、将熟花椒碎拍碎 。
5、晾凉的牛肉、牛杂切成约6厘米长,3厘米宽的薄片混合在一起,淋上调料汁,再撒上芝麻粉和花生仁末和香菜即可 。
正宗夫妻肺片的做法二需要的食材
牛肉200克,牛杂600克,姜30克,大料2只,花椒15克,炒花生仁10克,干辣椒5只,熟芝麻5克,香菜叶10克,盐3克,生抽5毫升,油30毫升,卤水汁 。
做法步骤
1、将牛肉和牛杂清洗干净,分别放在沸水中焯水,去掉血沫 。
2、将焯过水的牛肉和牛杂放在干净的锅中,加入拍撒的老姜、卤水、花椒、大料和末锅固体食物3—4倍的水,大火煮沸约10分钟 。
3、小火再煮60分钟,捞出沥干水分,冲凉 。
4、将花椒放在炒锅中,干焙出香味,然后略放凉,用擀面杖擀碎 。
5、将干辣椒用手碾碎,与花椒碎、花生碎、熟芝麻和盐一起放入小碗中 。
6、在炒锅中放入油,烧至冒青烟,晾1分钟,淋入小碗中 。
7、加入卤水汁、酱油做成调味汁 。
8、将凉透的牛肉和牛杂用利的刀切成薄片,混合在一起装盘,淋上拌好的调味汁,撒上香菜叶即可 。
夫妻肺片的营养功效1、能促进人体的生长发育 。
2、能促进脑细胞发育、 抗衰老、 润肺止咳、 止血的作用、 预防冠心病、 养血通乳、 预防癌症、 保护心脏 。
【正宗夫妻肺片的做法】3、芝麻能防止皮肤炎症、养血护肤、滋补养生、通便、促进骨骼发育、延年益寿、预防高血压、维护头发健康、素食者宜多食芝麻 。
夫妻肺片是四川成都的一道名菜,由郭朝华和张天正首创 。通常以牛的头皮、心脏、舌头、牛肚、牛肉为主料,腌制后切片 。然后加入辣椒油、花椒粉等辅料做成红油浇在上面 。
材料:花生米15克、大蒜30克、带皮牛肉150克、牛肉150克、姜20克、牛肚150克、小米辣10克、香菜50克、香葱5克、胡椒粉2汤匙、老干妈黑豆1汤匙、盐1.5茶匙、白酒3汤匙、干辣椒20克、醋1汤匙、桂皮10克、花椒粉1茶匙、花椒粉1茶匙 。
烹饪步骤(共9步):
1.姜切沫,蒜切末,泡椒和小米椒切末,香菜切丁 。
2.将牛肉、牛肚和带皮的牛头肉放入锅中的冷水中,然后倒入干辣椒、香叶、肉桂、胡椒、姜末、白酒、盐,用中火煮约90分钟 。
3.煮熟后,将牛肉、牛肚、牛头连皮取出,放凉 。
4.切掉凉了的食材剩下的零零碎碎,堆在碗底 。
5.把牛头肉放在盘子里 。
6.把牛肉切成薄片,放在盘子里 。
7.将牛肚斜切,切块,摆盘 。
8.调汁:豆豉、姜末、泡椒、小米椒、蒜末、芹菜、花椒粉、酱油、料酒、花生碎、白糖、盐、白酒、红油、香葱,搅拌均匀 。
9.将调好的果汁倒在盘子上即可食用 。
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