3个月听懂BBC 怎么练习英语听力


下面两种情况 , 相信许多朋友在进行英语听力时都曾碰到过:
1、听到某个单词 , 觉得真是特“耳熟” , 但就是死活联想不起来它的中文含义 , 绞尽脑汁想琢磨出它究竟是什么意思吧 , 可没等回过神来 , 后面的段落又已经播放完了;
2、做听力练习时 , 没拿到文字材料前 , 云里雾里 , 完全听明白原文说了什么 , 可当阅读文字材料时 , 才发现 , 原来其中百分之八九十的单词 , 自己都认识 , 而全文的意思 , 也能弄懂百分之八九十 。
究竟是什么原因 , 导致了这两种情况的出现呢?
回答这一问题之前 , 先来了解一下 , 什么是“听力” 。
一个完整的英语学习过程包括输入和输出两个部分 , 其中 , 听、读属于语言的“输入”部分 , 说、写、译则为语言的“输出”部分 。
输入是基础 , 在语言学习的初级阶段 , 它在某种程度 , 甚至比输出要来得更加重要 。
同属于语言输入的“阅读”和“听力” , 实则不过是不同形式的阅读而已 , 前者用眼睛 , 后者用耳朵 。
我们在做听力时 , 就是在尽最大努力 , 将听到的内容转化为文字 , 然后 , 在脑海里头再去进行“阅读” 。
所以 , 如果你听不懂 , 究其原因 , 不外乎两点:一 , 从单词层面讲 , 单词你不认识 , 或者单词你虽然认识 , 但却没有听出来 。二 , 从篇章层面看 , 单词都听出来了 , 但是理解不了或者没有记住 。
前者 , 为矛盾的主要方面 。
对很多人而言 , 语言输入的这两个方面——阅读与听力 , 后者其实更加困难 。因为我们做阅读 , 即使遇到生单词 , 完全可以根据前后文的语境进行推测 , 猜出它的意思来 , 而做听力时 , 由于它的不可逆转 , 无法“回看” , 不认识、没听出来的单词 , 听不懂 , 那就是听不懂 。
语言学家已经证明 , 打通“耳朵” , 是语言学习的最有效方法 , 比起阅读来 , 其实 , 听力更为重要 。
那 , 到底该如何提高听力水平呢?
下面 , 就让我们从导致“听不懂”的原因入手 , 来逐一去解决这一问题 。

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(按熟悉程度 , 日常学习的词汇的分类)
1
从根本入手 , 不断扩大“听力词汇”
通过上文分析 , 我们已经找到了听不懂的主要原因 , 即单词不认识或单词没听出来 。词汇是听力的基础 , 单词不过关 , 好比无源之水无本之木 , 要想做好听力 , 根本不可能 。
所以 , 要想提高自己的听力水平 , 第一步 , 就必须解决单词“不认识”或“没听出来”的问题 。
可是 , 如果我们听力受阻 , 仅仅是因为单词不认识(在这里 , 我指的是从未见过或学过的单词) , 那实际并不可怕 。
不认识的单词 , 听一百遍也听不出来 , 你要做的 , 就是在接下去的学习过程中 , 将它们由“不认识”变为“认识” , 就可以了 。
真正可怕的是 , 在绝大数情况下 , 我们听不懂 , 主要是因为单词其实认识 , 可就是没有听不出来 。
换言之 , 日常学习过程中 , 我们做了很多无用功 , 背了单词 , 却没有真正记住 。
为什么 , 认识了的单词 , 我们却听不出来呢?
因为很多人学单词 , 只是死记硬背 , 对词汇真正的含义并未深究 , 对单词的“发音” , 也仅仅停留在一知半解的状态 , 读得不正确或干脆不会读 。
这样的学习 , 他们不过“认识”了单词而已 , 其实并未真正掌握 。
英语词汇 , 按照我们掌握的程度 , 或可分为“消极词汇”和“积极词汇”两种 。
消极词汇 , 又叫做“阅读词汇” , 它是死的 , 还未激活的 。你认识它或“半认识它” , 它只能辅助你阅读 ,  换句话说 , 你只能“看懂”它 , 却不能“听懂它”、“用它说话”、“用它写作” 。
“积极词汇” , 也叫做“听力/口语词汇” , 是一个已经激活了的词 , 是形(spelling)、音(prononciation)、义(meanings)三者打通了的词 , 是你已经对之产生了“条件反射”的词汇 , 你认识它 , 听得懂 , 并能在说话写作中自如运用 。
什么是“条件反射”? 听到一个词 , 不停半秒即刻就能反应出它确切的形与对应的目标语言(义) 。举例来说 , “boy”、“book”、“water”等词 , 就是我们的“积极词汇” , 相信所有学过英语的人 , 对它们都该已经了如指掌 , 运用它们游刃有余 。
为何?这些词 , 我们见多了、听多了、写多了 。它们的“形、音、义”的通道打通了 。
形、音、义是一个单词不可分离的三部分 , 任何一个环节 , 都得真正学会了 , 这个单词才算是激活了 , 否则 , 你背的单词就还处于“阅读词汇”阶段 , 还未转化为“听力词汇” 。
而这正是我们学习英语的最大误区 , 我们听不懂英语 , 原因就在于 , 这么多年来 , 我们掌握的词汇 , 90%都是消极的、死的“阅读词汇” , 而积极的活的“听力/口语词汇”库存实在太少 。
那要怎样提高扩大我们的听力词汇呢?
“小而精而深”、反复操练 。
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我自己学习口译的时候 , 每天6小时课程 。而在词汇学习阶段 , 老师只让我们掌握10个单词 , 要求我们一遍一遍说、写 , 说到想吐 , 练到滚瓜烂熟 , 形成反射 , 对它们的熟悉程度达到“boy”、“book”、“water”这样 。
而那段时间掌握的100来个词 , 3年后的今天 , 我依然能够自由运用 , 原因无它 , 只在它们已经成为了我的“积极词汇/听力词汇” 。
“髓鞘质”原理 , 相信有的朋友听说过 。
语言学家发现 , 人的大脑皮层有一层髓鞘质 , 它与我们的语言息息相关 , 它处于“睡眠”状态 , 要想接受一门新语言 , 我们就得反复去刺激它 , 让它苏醒过来 。
这也就是为何我们需要一遍遍又一遍地通过朗读、听的方式刺激单词的生理原因之所在 。
朋友们 , 花点功夫检视已经背过的词汇吧 。不要着急往前学了 , 停下来 , 检查一下自己的“听力词汇”究竟有多少 。
对于已经掌握的“阅读词汇” , 每天定量 , 10——20个 , 从头再来 , 一遍一遍读 , 一遍一遍写 , 反复刺激它们 , 激活它们 , 让它们都达到了“boy”、“book”、“water”这样的纯熟程度 。
唯有如此 , 你的语言也才终究活了起来 。
万丈高楼平地起 , 想建成听力这座大厦 , 就必须从将“不认识的单词”(生单词)转化为“认识的单词”(阅读词汇/消极词汇) , 将“认识的单词”再最终转化为”听得出的单词”(听力词汇/积极词汇)开始 。

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2
通过“听写” , 整理自己的“阅读词汇表”
相信上到高中或大学阶段的朋友 , 词汇量应该都已经不小了 。但为了提高我们的听力水平 , 就必须努力将已经认识的单词 , 也即阅读词汇 , 反复操练 , 成为自己的听力词汇 。
在这里 , 推荐听写的方法给大家 。
听写 , 并不是我的独创 , 许多读者可能都听自己的老师建议过 , 甚至自己也尝试过 。
可在这里提及 , 主要是希望通过听写训练 , 帮助大家识别出自己的阅读词汇 , 并最终通过不断练习 , 扩大自己的听力词汇 。
什么是听写?
简单来说 , 就是听完一段英文材料后 , 在草稿纸上 , 将原文一句一句写出来 。
下面 , 主要从听写什么及怎么听写来展开 。
首先 , 来谈听写什么 。
关于听力材料的选择 , 我不太建议一开是就去听新闻 , 因为新闻里的词汇 , 比较专业 , 比较新 , 若是对某一领域不了解 , 将它作为听写材料呢 , 势必会导致大量“不认识的单词”的存在 。
不认识的单词 , 听一万遍 , 也听不出来 , 这就令我们的听力效果大打折扣了 。
我提倡听写 , 主要是为了识别我们已经认识了的 , 却还听不出来的“阅读词汇” 。
在这里 , 推荐新概念英语第三册给大家 , 因为它难易程度得当 , 语速适中 , 篇章结构清晰 , 很适合做听力材料 。
可可英语网和旺旺英语网上 , 都有英音和美音的新概念课文听力材料 。
我自己上大学的时候 , 进行VOA听写之前 , 就曾用4个月左右的时间 , 对第三册中的前四十篇文章 , 认认真真进行过“听读”练习 。
再来谈怎样听写 。具体分四步走 。
第一步 , 总听全文 。所谓总听 , 就是抛开细节内同 , 只关注文章的主题 , 寻找文章的逻辑结构 。了解文章讲的是什么事 , 判断文章是按时间顺序写呢还是空间顺序呢 。尤其关注一些起合转承的词儿 。
第二步 , 仔细听写每一句 。这一步 , 是最耗时间的 。在这里 , 避免两种情况 , 一是 , 听一句话 , 遇到没听出来的词 , 倒过来反过去播放无数遍 , 反复听 , 力争一字一字全部写下来;二是刚听到一两个词儿 , 马上按住停止键 , 开始写 。
这样做 , 都是不科学 , 甚至是无效的 。如果一个词 , 你反复听了3遍以上 , 还听不出来的话 , 那这个词就是你的生词 , 你再听30遍 , 也是听不出来的 。
正确的方式是:以句子为单位 , 而不是以单词为单位 , 一句话 , 反复认真听3遍 , 不要着急动笔写 , 而是边听边理解边记忆句子的意思 , 3遍后 , 按下停止键 , 开始写 。
当然 , 在听3遍的过程中 , 你可以适当做点笔记 , 辅助记忆 。
第三步 , 再听一遍 , 查漏补缺 。这一遍 , 从头到尾 , 不要停顿 , 将第二遍听写过程中 , 没有听出来的东西补充上去 。
第四步 , 对照原文 , 找出“阅读词汇” 。
没有听出来的原因 , 原因有很多 , 但在这里主要想强调 , 通过与原文对照 , 你可能会发现 , 很多没有听出来的单词 , 并不是因为“不认识”它们 , 而是因为它们还仅仅处于阅读词汇阶段 , 还没有被激活 , 变为“听力词汇” 。
找出它们来 , 是十分可喜的一件事 。
专门准备一个笔记本 , 将这些从每次听读过程中发现的“阅读词汇”记录下来 , 形成“阅读词汇表” , 而后狠下功夫 , 反复练习“形音义” , 将它们转发为我们的”听力词汇” 。
通过不断做听写练习 , 坚持一年半载后 , 你会发现 , 有些词其实是经常出现的 。
你还会发现 , 自己的很多“阅读词汇” , 已经逐渐转变为了“听力词汇” , 自己的听力慢慢变得顺畅起来 。
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4
通过“复述” , 提高篇章理解记忆能力
我在谈论提高阅读能力的时候 , 也曾谈到输出的重要性 。
回到文章开头 , 一个完整的语言学习过程 , 必须包括输入和输出两部分 。
为了让听力更有效 , 也不妨做一定量的输出 。
在这里介绍复述的方法 。
什么是复述?
也就是在听完一段材料后 , 用自己的语言 , 将文章的大意复述出来 , 复述不等同机械背诵 , 而是在理解原文的基础上 , 有感情、有发挥地表述出来 。
实际上 , 如果在做听写的时候 , 也同时进行“复述” , 双管齐下 , 对于提高语言表达的精确程度和书面表达能力 , 是大有裨益的 。
再回到文章开头 , 实际上 , 听力听不懂 , 除了单词层面的主要原因 , 还有篇章方面存在的问题 , 也即 , 文章每个词都听出来了 , 可以没有理解 , 对一些信息也没有记住 。
那么 , 复述 , 就是提高注意力、锻炼记忆和理解能力的一大有效方法了 。
但复述练习一定要循序渐进 , 从一两句开始 , 听完后用英语表述说出来 。刚开始时 , 因语言表达能力、技巧等方面原因 , 往往复述接近于背诵 。
但基础逐渐好起来后 , 就会慢慢放开 , 此时要注意用活语言 , 如改变句子结构 , 精减内容 , 甚至仅复述大意或内容概要 。
对于复述材料 , 建议大家可以先从故事型材料开始 , 而后 , 慢慢过渡到专业性的一些文章 。
【3个月听懂BBC 怎么练习英语听力】就我自身而言 , 我选择的复述材料 , 从大学时代的新概念第三册到VOA慢速新闻 , 再到研究生阶段的常速新闻 , 再到目前主要集中在TED演讲上 。
因为TED演讲 , 每一位演讲者的时间就十几分钟 , 为了在较短的时间内 , 完成演讲 , 取得好的效果 , 演讲内容都是结构完整、逻辑清晰、观点鲜明的 , 通过选择它们去做复述练习 , 不仅能够锻炼听力和口语 , 还能够训练自己的逻辑思维能力和表达能力 。
当然 , 经一位北外高翻的同学推荐 , 我在练习听力过程中 , 还采用过“变速”听力的方法 。
下载一款叫Nvplayer的音频变速软件 , 将自己已经听过且很熟悉的材料 , 变成1.5倍或2倍语速来听 。之后 , 再去做听写和复述练习 。
你会发现 , 刚开始非常难 , 简直像是听天书 , 叽里呱啦根本不知道音频里在说什么 , 但训练一段时间后 , 就慢慢适应了 。
我在听了3个月左右的1.5倍语速VOA后 , 再去听正常语速下的BBC新闻听力 , 真的就是小菜一碟了 。
最后 , 还想提醒大家 , 任何事物要实现质变 , 都需要经历量变的过程一般 , 听力的提高 , 也是一条漫长的路 , 需要我们坚持下去 , 有效积累“听力词汇” , 多练耳朵多听 , 多营造英语氛围形成语感 , 有一天 , 就定能化茧成蝶 。
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