宝宝可以吃杨梅吗?宝宝多大可以吃杨梅?


宝宝可以吃杨梅吗?宝宝多大可以吃杨梅?

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杨梅酸甜细腻的果肉让人一吃就停不下来,当你轻轻咬开它嘴唇上舌头上就同时染满了鲜红的汁水 。如此诱人的果子由于没有外皮包裹便寄生了果蝇的幼虫在里面,难免洗不干净 。那么杨梅宝宝可以吃吗?宝宝多大可以吃杨梅呢?

宝宝可以吃杨梅吗?宝宝多大可以吃杨梅?

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宝宝可以吃杨梅吗可以食用杨梅中富含矿物质、维生素、纤维素、脂肪、果酸、蛋白质、果胶、氨基酸等丰富的人体所需的营养成分,而小孩也处于生长的阶段,补充营养是必不可少的,而杨梅可以为小孩提供一定的营养 。另外,寄居在杨梅中的果蝇幼虫,它的实质是蛋白质,就算吃了,也不会对人体产生什么不良的影响,所以小孩是可以放心的吃杨梅的 。
【宝宝可以吃杨梅吗?宝宝多大可以吃杨梅?】
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宝宝多大可以吃杨梅一般一岁以上就可以少量吃杨梅,如果太小可以让他舔一舔 。但要注意量 。

少量食用杨梅中的果酸含量还是比较高的,吃完杨梅,可以提高胃液的酸度,对促进小孩食物的消化可起到很好的帮助,但又因为小孩的胃功能还不是很强,多吃的话,容易引起肠胃的不适,而且杨梅性温,吃多了容易使身体发热,很有可能会引起上火的症状,所以小孩需要少量食用杨梅 。而胃酸过多、牙痛、上火体质、虚热咳嗽的小孩更是需要少量食用 。
健康提醒杨梅是一种温性的水果,容易对胃粘膜产生一定的刺激,所以上火者和有溃疡症状者要慎食杨梅 。现在市场上的杨梅很有可能被打了农药,或者是担心小孩将杨梅中的幼虫吃掉,则在食用之前,可以用较高浓度的盐水浸泡杨梅半小时左右,用清水冲洗后再食用,这样会安全、安心很多 。因为杨梅中的酸性物质还是比较多的,小孩的牙齿又是比较脆弱的,对牙齿会有一定的侵蚀,所以小孩在食用完杨梅之后,要记得及时刷牙,保证牙齿的健康 。
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杨梅怎样清洗步骤方法首先,将买回来的杨梅放在盆里面用清水清洗一遍 。

然后,在盆里面倒入清水以满过杨梅即可 。在盆里放入1-2勺的食盐 。
让杨梅在盐水中浸泡,这时就会看到有小白虫爬出 。浸泡20分钟左右 。
取出杨梅 。用清水冲洗后既可食用了 。
注意事项洗之前杨梅千万别放冰箱,否则虫子冻死了,小白虫就泡不出来了 。