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忙的时候就像车轮，转个不停
你为什么总是闲不下来？
一、无法掌控的事太多
明天就是周末，但我还有一篇工作上的稿件没有完成 。我想着反正明天休息，我上午先睡个懒觉，下午再把稿子写了，晚上再看部电影 。结果……
第二天一早，正在美梦中的我被孩子强行唤起，先是伺候她刷牙洗脸，然后出去买早饭 。
吃完早饭，刚坐到电脑前准备写稿，家人突然喊我去拖地 。理由是，周末大扫除，你作为家庭的一份子，应该出分力 。
好不容易总算打扫完毕，小孩又来叫我玩躲猫猫的游戏 。跟小孩打打闹闹，转眼就到了中午 。算了，稿子吃了饭再写吧 。
吃过午饭，妻子想起家里要添置几件家电，提议说去商场逛逛 。这下，稿子只能晚上写了 。
花了将近两个小时，总算搞定了家电 。正准备回家，突然小孩流起了鼻血，弄得口罩里全是血，止都止不住 。
赶紧打的，冲向医院 。到了医院，发现空空荡荡，原来疫情期间看病要提前挂号 。
但管不了那么多了 。兵分两路，她抱小孩直接去耳鼻喉科治疗，我去研究怎么挂号 。
好心的医务人员指导我去挂紧急号，可惜我没带小孩的市民卡，只能又填单子、又补手续，烦不胜烦 。
幸运的是小孩没什么事 。这一趟医院，就像打仗一样，令人身心俱疲 。
医院出来，本以为总算能松一口气，结果遇上堵车 。恨得咬牙切齿，真想出去干一架 。
折腾了一天，总算熬到晚上，伺候完小孩刷牙洗澡，一看已经十点半，勉强坐到电脑前，却再也没有心思写稿子了 。唉……洗洗睡吧 。
躺在床上，两眼无神，只觉一事无成，一地鸡毛，越想越窝囊 。想着想着也就睡着了 。
【一文看懂疲惫不堪的含义 疲惫不堪是什么意思解释】第二天上班，人还陷在前一天的不良情绪中，所以工作斗志一点都不饱满，整个一周又是庸庸碌碌，循环往复 。
英雄就这么被生活击垮了 。
这些事情的特点是你无法掌控，你的计划里原本是没有这些议程的，可它们就像潮水一样，一波还未平息，一波又来侵袭 。茫茫人海，狂风暴雨 。
我常想，如果生活是开车，我能不能先靠边停一停？生活告诉我说，滚，想都不要想 。生活，就是生下来，活下去 。
二、鸡毛蒜皮之事太多
法国大文豪伏尔泰有句话说——使人疲惫的不是远方的高山，而是你鞋子里的一粒沙子 。
意思是生活中真正令我们感到疲惫不堪的，往往不是什么惊天动地的大事，而是一些微不足道的小事、琐事 。
一个小伙子刚毕业进入一家公司，充满雄心壮志，说自己一不怕苦，二不怕死，一定要干出一番事业 。
遗憾的是，真实工作既没让他吃多大的苦，更没让他冒生命危险，仅仅是日常琐事就把他的棱角磨平了，他变得很油腻 。
一对恋人爱得轰轰烈烈，终于冲破枷锁结合在了一起 。可是婚后才发现两人有各种小矛盾，天天起冲突 。最后因为柴米油盐离婚了 。

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你有没有忙到要抓狂
还记得郭靖和黄蓉的爱情故事吗？他们没有离婚，但黄蓉变了 。《射雕英雄传》中的黄蓉和《神雕侠侣》中的黄蓉，根本是两个人 。
黄蓉本是个活泼迷人的少女，但与郭靖结婚后，却成了一个尖酸刻薄、庸俗无趣，眼里只有丈夫儿女的妇人，哪还有半分之前的娇俏可爱、光彩照人？
很多读者向金庸老爷子抱怨说，你把蓉儿写成这样，真叫人无法接受 。金庸回答说：“这是没办法的，真实生活就是这样 。”
是啊 。黄蓉被生活中的小事击倒了 。
未经生活磨炼的人，总以为自己到了关键时刻就会如何如何，其实哪有那么多关键时刻，真实生活的考验都是一些小事 。
这些小事看似不值一提，但它们是互相勾连在一起的，就像一根铁链，它会将你团团捆住 。你整天挣扎其间，哪还有心情去琢磨大事 。
法国大作家罗曼·罗兰在《米开朗基罗传》中说：世界上只有一种英雄主义，那就是看清生活真相后，依然热爱生活 。
但是，臣妾做不到啊 。
三、想做的事太多
人都有一种“越多越好”的妄念 。比如我是一个写作者，就总是妄想什么都懂、什么都能写 。
既要能写政治、哲学、军事、财经，也要能写社会学、心理学、传播学，甚至要能写历史、体育、时尚等等 。
这就是一种妄念，就算我有才能上的金刚钻，也未必有时间上的无限宝石 。
人唯一稀缺的是——时间 。
每个人都想要健康，于是就变着法往自己的身体上“加码”，听说什么对身体有好处，就不管三七二十一地往身上招呼 。
有的人每天除了工作外，又要练瑜伽，又要健身，又要按摩，又要SPA，又要吃一大堆稀奇古怪的东西……
你看他整日行色匆匆，就劝他说，做做减法吧 。他一脸不屑地说，你懂个毛，我是在锻炼身体，是在养生，是在健康 。这些都是好事，好事怎么能减呢？
好事是好事，但好事不可能都让你一个人占了，而且好事一多就会变成麻烦事 。
因为你的时间和心力根本不足以应付这么多事 。当你疲于奔命而焦头烂额、一团浆糊时，每个小麻烦都可能成为压倒你这匹骆驼的最后一棵稻草 。
比如飞机晚点、手机没电、路上堵车等这些说大不大、说小又折磨人的小麻烦 。
为什么现在那么多人会在机场闹事，又为什么那么多人会得“路怒症”？难道只是因为飞机晚点或路上堵车？当然不是 。
真实情况是，他们在工作和生活中有太多事忙不过来，这些事已经把他们推到了精神崩溃的边缘 。而晚点或堵车，就成了压垮他们的最后一根稻草 。
所以啊，那些过分强调养生的人，每天做的其实跟泡夜店、熬夜、酗酒、暴饮暴食是一回事 。打乱了生活秩序、也搅乱了身体节律 。
这就是为什么他们的身体并未越来越好，人却越来越累，情绪越来越暴躁 。他们给自己制造了太多不必要的小麻烦 。
这些小麻烦不但影响人的情绪和工作表现，而且还会影响人的健康，甚至会缩短人的寿命 。
人的情绪一上来，健康就会下来 。因为小麻烦会让人恼火 。人恼火时血压会升高，血压经常升高就会增加得心脏病的风险 。
而且日常小麻烦会让人有压力感，压力感会让人体内一种叫做皮质醇的荷尔蒙浓度升高，而这会破坏免疫系统 。
免疫系统不好使，身体就容易出现慢性炎症，这些慢性炎症又会进一步导致其他更严重的疾病，甚至会增大得癌症的风险 。
我们知道，重大压力事件，比如失业、失去亲人等这些大事，对健康危害很大 。殊不知，日常小麻烦对健康的危害，几乎就和大事一样 。
而减少这些麻烦，你需要闲下来 。
若无闲事挂心头，便是人间好时节 。

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累到不能自拔