为什么说不删除不拉黑男人被女人骂也不删微信 _情感生活

文章插图
分手后，你会和前任保持怎样的关系？单选0人0% A删黑化，不说两宽0人0% B保持方式，但不要再说话0人0% C不删或黑化，偶尔说几句0人0% D无所谓，对方不删我也不投弗洛姆曾说过，爱本质上是给予而非获取。.
但在现实中，我们都犯了同样的错误，那就是我们不停地索取这个人的全部爱。最后，我们彼此厌倦，折磨自己，他们分手了。
很多顾问问我：
他这么没心没肺，你为什么不直接删了我？'
他既不勒索我也不包庇我。你在等我给他台阶吗？'
我的前任非常有趣。分手后他没有删我。当我和他说话时，他回来了。当我不说话的时候，他就像一具尸体。'
其实分手后，删除前任的举动是50%，也就是说一半人会选择删除黑，一半人不会。我今天想说的是删除不代表你没机会，对方就不爱你了，不删除你，也不代表就爱你，想继续这段关系。
如果我们说把你删了黑了，就是跟你划清界限，把你忘了。
我之所以想忘记你，是因为我放不下你，然后我不得不这样离开你。
当你看到你的头，你会有情绪波动，所有过去的记忆都会浮现。
就像有很多小伙伴说，真放下你了，根本不会介意删不删你，无所谓。
可是他不删除拉黑你的背后到底在想什么呢？

文章插图
回避型人格，虽然舍不得你，但是我就是不说。
回避型人格，是以全面的社交抑制、能力不足感、对负面评价极其敏感为特征的一类人格障碍。
这种人总觉得自己缺乏社交能力和吸引力，各方面都处于劣势，太敏感，太自卑。这种人，无论做什么决定，都有选择性障碍，因为他们没有绝对稳定的价值，更别说在感情中，他想爱又怕爱：他想爱又怕伤害；怕爱也怕伤。
所以，刚分手的时候，他不会主动删除你，因为在他心里，他对你还是有感情的，删除你就意味着失去你。面对这样的选择，他犹豫不决，纠结不已。
尤其是对于那些假分手的人，是不可能删除的。有可能留住你，偷偷关注你的朋友圈。

文章插图
前任对他来说还有价值。
我以前的一个顾问，我的前任，没有删除她的微信，因为他们有利益关系。我的前任有个项目，她是个媒人。没有她，事情很难做。
还有一种，最常见的，就是女生分手后，会把前任贴在杆子上。比如我的直播班级群，一个女生被分手后，还在给男生邮寄好吃的，给前任买衣服。前任完全没有拒绝，只是相处的不好，就挂了这个女孩。
这就是价值所在。说白了，你还是有对方可以利用的价值的，尤其是已经分手还一味付出的‘傻妞’ 。前者没有底线，接受礼物是理所当然的事情。
真的放不下你。
当时《前任3》上映的时候，为什么电影院爆满，看着一把鼻涕一把泪？因为这部电影一下子表现了很多人对前辈的感情，很多人对前辈的深深思念和感慨都被这部电影激化了。
和前任的旧事，再加上各种回忆，已经侵蚀了你认为自己没有情绪波动的心。
所以分手后，出于过去的感情和回忆，他放不下。也许是他说的，但也是他放不下。我看过一句话：‘说的人最痛苦，因为他不得不亲手断绝关系，这和用刀打心没什么区别’ 。
在亲密关系中，女孩可能会制造麻烦，而男孩却无法忍受。有些男生不懂得处理亲密关系，认为分手就可以解决。可是分手后才发现，如果分手了，这个人就不能被爱了。
2fa9749c8ef5ba4d847?from=pc"style="height: auto;">负面情绪作祟，进也不容易，退也不容易。
"负向互动循环"是现在在亲密关系中，经常出现的问题。
简单来说，就是两个人在相处中，经常以负面的情绪互动，从而积压了很多负面情绪，导致分手。
常见的我举个例子：
"你怎么就不能学学XXX的男友呢？你看人家多体贴啊？" → 负向的传递
"你要相中那样的，你去找一个不就得了，我是做不到！" → 负向的反馈
久而久之，负面情绪从一个圆点，变成了一片圆圈，情绪慢慢筑起了情绪堡垒，然后一句"我累了"，结束了这段亲密关系。
但是人的情绪都会有缓冲期，就像我们在生气的时候，会很气愤，想"杀人"，但是自我平静了一段时间，情绪就会有所递减，从最初情绪大于理智，变成了理智大于情绪。也就是说，情绪有所缓解以后，就能客观的看待这段感情了。
这个时候，你发现你只是气这个人不懂你，老是闹你，但是你是爱她的，是放不下的。而一想到和好以后，还会进入到"负向互动循环"中，就会害怕，害怕重蹈覆辙，但是，你又控制不住自己想跟这个人在一起。

文章插图
所以啊，不删除你，也是理所应当的了。
想起曾经看《寻梦环游记》，里面有一句台词说：我一直以为爱的反义词是不爱，直到现在我才明白，爱的反义词是遗忘。
那既然遗忘，还在乎删或者不删吗？对吗？
如果你知道对方确实是对你有感情，放不下，但是又不提复合，说明你们之间是存在根本性的问题的，那这个时候，摆在你面前的就是两条路：
● 华丽的转身，挥别错的人，才能和对的人相逢，毕竟只要在路上，就会有遇见。
● 是人就有感情，这么多年付出的情感，不是说放下就放下的，既然爱，那就要勇敢挽回。
其实不管你选哪一个，我都能理解，作为咨询师，我理解男人的那种害怕重蹈覆辙的心，也理解男人的感受，但是作为女人，我也能理解失去所爱的痛苦。
与其痛苦，不如挽救一次感情，让暴风雨来的更猛烈一些；如果挽回不了，那就潇洒的说再见，不留遗憾，如果挽回了，那就好好珍惜，失而复得的感情。
当然，那些不挽回，华丽转身的，我也佩服你放手的勇气，并且祝福各位，寻到"一人心，白首不相离" 。
那对那些想挽回的小伙伴，我也给你几点建议，希望对你有帮助。

文章插图
Ⅰ、控制好自己挽回中的需求感，想抓住一个人，要先学会放手。需求感在心理学的角度来说，也可以成为"动机" 。
在《心理咨询师（基础知识）2015修订版》中提到：动机是激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在心理动力。
所以，需求感有的时候可以变成我们达到目的的动力，促使我们更有效的完成我们想完成的事儿。但是心理学的调查研究显示，并不是动机浓度越高，我们就越能成功，相反，过强的动机反而会降低成功率。

文章插图
简单来说吧，为什么那么多分手后死缠烂打的人，都挽回失败呢？就是因为过度的动机。你完全不理会这个人的情绪和感受，你不给对方冷静思考的时间，所以，在这种过度的挽回下，把对方越推越远。
所以，在刚分手，对方没拉黑删除你的这个阶段，分散你注意力，来降低自己的需求感，不要冲过去纠缠对方，这样会导致对方反感，搞不好被删除都是有可能的。
其实我非常理解，你们刚分手的心情，那些恋爱惯性遗留下来的依赖感，让你睡不着，吃不好，迫切的想靠近这个人，但是相信我，心急吃不到热豆腐，挽回也是一样。
你可以利用这个时间，去反思自己在亲密关系中的错误行为，并且提升自己，再或者，旅旅游看看书，只要是能分散你的注意力，这都可以，而核心内容就是，谨记，你要挽回他，那就不可以操之过急，饭要一口一口吃，才有味道。
一旦你的需求感降低了，对方对你的防备心理也就薄弱了，这个时候，

为什么说不删除不拉黑 男人被女人骂也不删微信

为什么说不删除不拉黑男人被女人骂也不删微信