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食材清单金针菇 1袋
黄瓜 1根
胡萝卜 1根
烹饪步骤
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步骤1
【减脂凉拌三丝的正确做法】把黄瓜和胡萝卜擦成丝，金针菇撕成一根一根
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步骤2
金针菇在开水里焯下
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步骤3
金针菇从锅里捞出放凉水里泡会儿，再把水挤掉和黄瓜，胡萝卜放盆里搁盐，香油，芥末油，老抽，海鲜酱油，醋，鸡精，芝麻调拌后可食用！
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