操作方法
- 01练习前空翻之前我们得先打好基础,所以我们得先练好前滚翻,前滚翻相比于前空翻简单的多,翻滚的动作也是类似的,区别就是是否离地 。
文章插图
02熟练了前滚翻之后,也不要急于去练前空翻,因为这个时候你对离地的翻滚还是不熟悉的,所以你得经历一个过渡的阶段——鱼跃前滚翻,这个动作相比于前滚翻难度上有提升,更具技巧性 。
文章插图
03鱼跃前滚翻熟练后我们就可以尝试练习前空翻了,练习前空翻最大的障碍可能是心理障碍了,很多人怕摔跤而不能迈出第一步 。当然,前空翻的技巧性更高,可以向在这方面有经验的前辈请教,吸取经验 。
文章插图
04前空翻是属于一个比较威胁的动作了,稍有不慎可能会造成巨大的伤害,所以在练习的时候必须做好安全防护措施,不可以个人盲目练习 。
文章插图
【如何学习前空翻】
- 加密货币|迎头撞上“失控”的通胀,跨境电商美国站卖家该如何自保?
- 布依族傩舞
- 朝鲜人的婚礼习俗
- 英国人的饮茶风俗
- Aquarium华人CEO分享:机器学习在自动驾驶中落地,核心不是模型,是管道
- 圣诞袜的传说
- 花莲石雕
- 佛教徒应该如何举行丧葬仪式
- 在家居士如何设佛坛
- 如何修改Eclipse为黑色主题