小木通的功效与作用及禁忌症 小木通的功效与作用


小木通的功效与作用及禁忌症 小木通的功效与作用

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食用方法【小木通的功效与作用及禁忌症 小木通的功效与作用】1.炖汤
将小木通清理干净,与鲫鱼或是猪蹄等食材放入锅里一起炖汤,食用后能起到通乳下奶的作用 。
2.煮粥
将小木通摘净清理干净,放入锅里,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖即可食用 。
注意事项适合人群:一般人群均适合 。
忌讳人群:腹泻、脾胃虚弱人群慎食 。
不宜同吃:无独特同吃忌讳 。
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