泡宽粉条最快正确方法干宽粉条怎么泡最快 _生活百科

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粉丝是由豆类、甘薯和其他含有淀粉的成分制成的。它们可以直接在汤里和火锅里吃，也可以在软化后和蔬菜或肉泡一起炒。宽粉是一种粉丝，比其他粉丝宽。我们买的干宽粉一般都是软的，所以在锅里煮得更快，那么宽粉怎么泡得最快呢？
干宽粉条怎么泡得最快宽粉质地坚硬。用温水浸泡宽粉丝。把它放进水里会有点热。温度约为30°C~50°C 。一般来说，粉丝用温水浸泡30分钟，粉丝就会变软。只是用冷水，泡一天也很难泡。没泡过的宽粉不仅能吸收菜里的汤，还会在锅里惹麻烦。另外，不要用沸水浸泡。很多人想把粉丝泡得快，所以就直接泡在沸水里。就这样，粉丝里面还没来得及吸水，表面就泡透了，变成了粉。如果你再煮一次，它很容易变成糊状。
宽粉不泡能直接煮吗？宽粉不用浸泡就可以直接煮，但时间较长。如果提前浸泡宽粉，宽粉更容易变软煮熟，汤也不容易变稠。如果觉得麻烦或者浸泡时间太晚，也可以在锅里煮久一点，但要注意最后的烹饪，否则汤会变稠，影响下一道菜的味道。
宽粉热量高吗？宽粉的原料不同，热量也不同，常见的原料一般是豆类和甘薯，红薯的宽粉更多。根据100克的重量， 100克粳米制成的宽粉热量约为347卡路里，每100克绿豆制成的宽粉热量约为332卡路里， 100克红薯制成的宽粉热量约为127卡路里。
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