保鲜膜瘦腿先湿腿,用粗盐拍打,在保鲜膜上留一个小孔,然后用保鲜膜包裹整条腿,用热毛巾和冰毛巾冷敷一分钟,循环五次,打开保鲜膜冲洗腿,达到瘦腿效果,约一个月达到明显效果 。
正确的保鲜膜瘦腿方法【保鲜膜瘦腿先将腿部打湿并用拍打的方式 保鲜膜瘦腿正确方法】
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首先,你需要准备塑料薄膜、粗盐、毛巾和其他物品,将粗盐均匀地拍打在大腿上,反复揉搓大腿上的盐,提前用牙签和其他工具戳塑料薄膜几个小孔,处理塑料薄膜包裹整条腿,有一定的瘦腿效果 。
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使用塑料薄膜后,也可以用热毛巾和冰毛巾冷敷一分钟 。热和冰之间的温差可以使粗盐的效果更好 。重复涂抹5次,等待15分钟,打开塑料薄膜,用清水冲洗 。
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通常使用塑料薄膜瘦腿,在拍打粗盐的过程中,首先湿腿,否则粗盐不能拍打大腿,大约一个月左右,可以发挥明显的效果,如果塑料薄腿一个月没有效果,那么你需要改变其他方法来瘦腿 。
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