维生素b2的功效与作用是 维生素b2的功效与作用


维生素b2的功效与作用是 维生素b2的功效与作用

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促进铁的吸收维生素B2能有效帮助体内铁的吸收 。许多人患有严重的贫血 。在补充铁的过程中,如果能补充适量的维生素B2,可以促进铁的吸收,帮助尽快改善严重的贫血 。
预防皮肤病维生素B2对保持皮肤和粘膜的健康至关重要 。如果维生素B2不足,皮肤就会变得油腻 。此外,身体缺乏维生素B2,皮肤对紫外线更敏感 。我们通常使用维生素B2来治疗脂溢性皮炎、脂溢性脱发、酒渣鼻、红皮病、口周湿疹、砷皮炎、念珠菌病和阳光皮炎 。
治疗心脏病维生素B2有助于降低阻塞血管的半胱氨酸含量,改善心脏血管的血液运输,帮助治疗冠心病、心肌缺血等心脏病 。但有心脏不适的朋友应该注意,维生素B2不是治疗心脏病的通用药物,必须在医生的指导下进行症状治疗 。
治疗头部不适维生素B2有助于缓解偏头痛等头部不适 。因为维生素B2能有效改善脑细胞中线粒体的能量发挥,帮助脑细胞储备足够的能量,减少偏头痛的预防 。效果较轻的只能降低偏头痛的强度和频率,效果显著的只能帮助治愈偏头痛 。
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