主要食材:鳗鱼100克,山药80克,胡萝卜50克,
配料:葱1、姜1、胡椒粉5克,
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配料:鳗鱼100克,山药80克,胡萝卜50克,葱1块,姜1块,盐1茶匙,胡椒粉5克,鸡精1茶匙,芝麻油1茶匙 。2
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冲洗鳗鱼肉 。3
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大葱切葱花 。4
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山药去皮切滚刀 。5
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胡萝卜去皮切块 。6
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姜切片 。7
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首先,将热水放入鳗鱼和山药中,焯水2分钟,捞出备用 。8
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然后将热烫的食材倒入砂锅中,放入胡萝卜、姜片中,再倒入适量的水中火炖30分钟 。9
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然后加入盐、胡椒粉、鸡精、芝麻油继续煮2分钟 。10
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最后放入碗中,撒上葱花 。【鳝鱼的做法 鳝鱼汤】
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