大椎的位置在哪里?按摩大椎能治疗哪些疾病?大椎属于督脉穴位 , 位于人体背部中线 , 第七颈椎棘突下凹陷 。
快速选择穴位:座位 , 颈背交叉处椎骨最高点为第7颈椎 , 下缘凹处为大椎穴 , 轻按有酸痛感 。
按摩大椎的作用
大椎是督脉之穴 , 是督脉总督的气血 。这个穴位是手、足三阳经和督脉的交汇点 , 被称为“阳中之阳” 。它具有引导阳气、连接阴气的作用 。刺激这个穴位可以调节全身气血 , 解表退热 , 温经通络 , 有助于维持生命功能 , 保护身体 , 抵抗外邪 , 是预防呼吸、神经、血液系统疾病 , 增强人体免疫力 。保健要穴;这个穴位于肩项部 , 所以也可以用来预防颈部和脊柱疾病 。
主治病症
1.按摩大椎能解表通阳 , 清脑宁神 , 对治疗外感发热、内伤发热、感冒引起酸痛、肝阳上亢引起头痛、眼花、脸红、耳赤有效 。此外 , 还可治疗肩背痛、头痛、干咳、哮喘、支气管炎、湿疹、血液病、扁桃体炎等疾病 。
2.腰俞穴具有通督理气、清热截疟的功效 , 能治疟疾;配合谷、中冲 , 具有解表泻热的功效 , 能治愈伤寒、发热、头晕;配长强 , 具有通调督脉的功效 , 能治疗背痛 。
按摩大椎的正确方法
【大椎最简单定位的准确位置 大椎的定位在哪里】坐着或俯卧 , 左手伸到肩膀后面 , 握住对面的脖子 , 虎嘴往下 , 四指扶住右颈 , 指尖向前 , 拇指指尖向下 , 用指腹或指尖揉穴位 , 适合酸麻木疼痛 , 两侧穴位左右 , 每次揉1-3分钟 。
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