什么菜能起到开胃的效果 哪些菜比较开胃


【什么菜能起到开胃的效果 哪些菜比较开胃】家婆病了好长一段时间,一直吃不太下饭,每餐半碗饭都吃剩,这样下去真担忧过不了多久又得去医院了,哪些菜是人吃了会比较想吃饭的开胃菜呢?好心人帮忙说说看吧 。。。
1、醋泡菜,胃口不好能够食用醋泡菜,例如醋泡黄瓜、醋泡萝卜、醋泡连藕、醋泡红薯 。材料:食醋500ml,腌渍的食材1000g,食盐一勺,姜片3-5片,冰糖可根据自身口味添加,麻椒适当 。做法:(1)洗干净要浸泡的食材,沥干水分 。(2)切成小块,尺寸能自己决定(黄瓜需要去瓜瓤) 。(3)将食物放进坛子中,加食醋、冰糖密封 。放在阴凉通风的地方,一般腌制的时间一周左右,时节不同略有差别(冬季时间长一点) 。2、凉菜,例如凉拌黄瓜、凉拌皮蛋、凉拌西红柿、凉拌凉薯 。3、坛子菜(泡菜)做法:将蔬菜(例如空心菜、萝卜菜、包菜、长豆角)洗干净并沥干水分,切成小块的丁状,再放到太阳下面晒两小时,晾干70%的水分,随后用坛子或是玻璃瓶密封起来,夏季两三天就可以吃了,冬季的话一个星期也差不多了 。4、剁辣椒做法:买一些红辣椒(1000g)和做的刀芭豆(150g),洗干净辣椒(留着辣椒桔梗洗,防止水分进入辣椒里边),沥去水分,将辣椒放到太阳下晒,晾干30%左右的水分时,将辣椒剁碎,与刀芭豆、100ml白酒30ml茶油混和,搅拌均匀,然后用玻璃罐子密封保存,3-5天能够食用 。